如何根治油性皮肤

　　如何根治油性皮肤，皮肤问题是现在追求时尚男女的大问题，其中油性皮肤真的是一件很烦恼的事情，油性皮肤大多毛孔粗大，油性皮肤油脂分泌旺盛，以下分享如何根治油性皮肤。

　　如何根治油性皮肤1

　　想要彻底解决油性皮肤，一般建议从改善日常生活习惯、加强皮肤护理、药物治疗、刷酸等几方面着手。

　　1、改善日常生活习惯：建议多喝水，多吃高蛋白、易消化的食物，多吃绿色的蔬菜水果，保证膳食均衡，忌油腻、高糖、辛辣、刺激性的食物；适度锻炼身体，促进肌肤新陈代谢；避免熬夜，保持充足的睡眠。

　　2、加强皮肤护理：补水保湿对油性皮肤的护理至关重要，因水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌油脂保护身体的水分；油性皮肤要注意保持皮肤的清洁，一天洗脸至少二次，彻底清洁皮肤；选用性质温和的洗面乳洗脸；使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。

　　3、药物治疗：可在医生的指导下，适量服用维生素B6,维生素B6可以调节油脂分泌，从而改善油性皮肤。

　　4、刷酸：是指通过酸性的`化学试剂对皮肤产生可控的损伤，使部分表皮被破坏，胶原蛋白重组，从而发挥抗炎及控制皮肤出油的效果。

　　如何根治油性皮肤2

　　油性皮肤去除的方法与步骤

　　1、白醋，早晚洗脸时，用温水洗，在温水中滴入几滴白醋，适量即可。它不仅可以清洁皮肤上过多的脱屑和尘埃，而且还可以让脸部光洁，使脸部毛孔畅通，从而减少脸部油性。

　　2、碱性洗面奶，买洗面奶可以在专卖店或超市买，油性皮肤的朋友最好选带碱性的洗面奶，如果不懂的`话，可以问导购或自己看洗面奶背面的说明，因为油性皮肤是属于酸性，可以酸碱中和，从而减少脸部油性。

　　3、柠檬精油，大家可以在洗脸时，在热水中滴入几滴柠檬精油，均匀搅拌，再把干净的毛巾浸泡在里面，拿出来拧掉水，把热毛巾敷在脸上，热毛巾可以是脸部毛孔扩展，使柠檬精油挥发进去，而柠檬精油可以有效地平衡油脂分泌，使脸部变的更加光滑。

　　4、补水，其实脸部有油性，一般都是皮肤比较干燥，所以每天可以在脸部喷些营养水来补充水分，而且还可以舒缓皮肤。

　　5、饮食，有油性皮肤的朋友，尽量少吃一些油炸、辛辣、烧烤之类的东西，它们会让皮肤更加带油性，建议多吃水果之类的，尽量少抽烟。

　　6、睡眠，有油性皮肤的朋友，尽量不要熬夜、通宵达旦之类的，要保持睡眠充足，否则脸部细胞得不到充足的休息，不仅干燥，而且很招惹油性皮肤。

　　如何根治油性皮肤3

　　想了解自己肌肤的油性程度？

　　这里有两个测试方法，第一个是你可测试在洗完脸后，几时才会泛出脸油？

　　如果是30分钟至1小时间，那就属油性肌肤；待1至2小时才发现脸上泛油，则属中性肌肤，即混合性肌肤；若是2小时以上脸上才泛油，则属干性肌肤。

　　第二个方法是洗完脸1小时后，以吸油面纸吸取脸上的油脂分泌，如透明状，属油性肌肤；没有呈半点透明状，属干性肌肤；而半透明状(属混合性肌肤)。

　　可能你会说，我知自己是油性皮肤，也有按时搽护肤产品，不过好像不怎么见效呢！其实，对油性肌肤保养的细节应有所了解，才能真正达到理想效果。

　　以下有几种应做及不应做的方法，值得你注意：

　　油性皮肤应该：

　　1.一天应洗脸三次，洗时最好用纱布或毛布洗脸，有温和去角质的作用，然后再拍上有杀菌效果、不含酒精的化妆水。

　　2.充足睡眠，皮肤会自然好看啦！

　　3.多吃蔬菜水果(特别是含维他命A，如苹果，红萝卜等)。

　　4.使用油性产品时，应避免触及眼部周围及颈部，因为，皮脂腺分布少，易干燥。

　　5.油性肌肤也是需要补充水分，一些oil-free脸部护理产品绝不能忽视。

　　油性皮肤夏季护理

　　夏季油性皮肤的保养是极为主要的`。

　　首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

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