皮肤晒伤，可以通过冷敷、涂抹芦荟胶以及使用补水面膜等方式来快速修复，症状严重者则要进行局部抗炎治疗。
晒伤修复方法1
皮肤晒伤，可以通过冷敷、涂抹芦荟胶以及使用补水面膜等方式来快速修复，症状严重者则要进行局部抗炎治疗。
1.冷敷
皮肤被晒伤之后，最常见的处理方法便是冷敷。可以将具有补水功效的化妆水放在冰箱中冷藏一天以上，也可以冷冻1.5个小时。之后用化妆棉蘸满化妆水，晒伤的皮肤上，能促进皮下毛细血管收缩，减轻皮肤损伤。
2.涂抹芦荟胶
皮肤晒伤之后，若手边有芦荟胶，可以立即在晒伤的部位进行涂抹，可以涂抹的厚一些。芦荟具有快速镇静的作用，能够使皮肤晒伤的症状得以缓解，减轻脱皮、疼痛以及发红等症状。
3.使用补水面膜
皮肤一旦被晒伤，很容易出现皮肤缺水的'情况，过度缺水会导致损伤加重，因此要及时使用补水面膜。可以将面膜放在冰冻层，半小时后取出敷在脸上，15分钟后取下即可。
4.局部抗炎治疗
如果出现严重的皮疹，需要积极进行局部抗炎治疗，可以小剂量应用糖皮质激素类药物，如地奈德软膏、丁酸氢化可的松软膏、糠酸莫米松软膏等。
晒伤修复方法2
一、冰块冷敷。严重晒伤之后会导致皮肤灼烧和疼痛感，通过冷敷的方法能够有效的缓解病情。将一块冰放在毛巾里面包裹起来，然后直接敷在烫伤的部位，具有一定的冷却效果，能够有效的恢复晒伤引起的皮肤灼烧感。
二、茶叶水呼唤出。严重晒伤了之后会导致局部皮肤肿胀和疼痛感，通过使用泡完的茶叶水擦拭患处能够有效的改善晒伤之后皮肤疼痛或者皮肤粗糙的现象，对于轻微皮肤晒伤的患者都有很好的治疗效果。
三、黄瓜汁敷。我们都知道黄瓜具有一定的美容护肤的效果，很多人都会选择使用黄瓜片来做面膜，能够起到一定的补水和补充皮肤营养的作用。
如果皮肤晒伤了可以选择黄瓜敷患处的方法来进行缓解，能够有效的促进皮肤组织再生，起到一定的补水和补充营养的作用。
四、芦荟汁敷患处。通过使用芦荟汁来涂抹患处，能够有效的'缓解皮肤晒伤之后引起的灼烧感，而且对皮肤组织有很好的修复效果。
晒伤是非常常见的一种现象，如果夏季外出的时候穿着露胳膊和露后背的衣服，都会引起不同程度的晒伤，长时间在强光下劳作也会引起身上都会引起不同程度的晒伤
长时间在强光下劳作也会引起皮肤晒伤的危害，所以外出的时候最好应该穿长袖的衣裤或者涂抹防晒霜，能够避免皮肤晒伤的现象。
晒伤修复方法3
一、皮肤晒伤后可用冷水冲洗晒伤的皮肤，冲过后取一块干净的布，用冷水浸湿后把它覆盖在晒伤的皮肤上进行湿敷，可以减轻肌肤疼痛感，不过要注意，冷水的温度不宜太低，不可直接用冰袋敷受损的肌肤。
二、加强保湿。皮肤晒伤后除采取紧急处理外，之后也应做好护理工作，尤其是要注意皮肤的保湿，可在洗澡后马上涂上凡士林或是一些保湿护肤品，以让肌肤更快恢复。
三、涂芦荟汁。芦荟有很好的降温作用，同时还有修复晒伤肌肤的神奇效果。用芦荟汁涂过后不要洗掉，让肌肤慢慢将其吸收就好。
除芦荟汁外，也可用黄瓜榨成汁后外敷在晒伤的`皮肤上，十分钟后洗去。敷完后疼痛感会降低不少。因黄瓜水分足且含丰富的维生素C，有利于受损的肌肤快速恢复，还能补充肌肤流失的水分。
四、茶水热敷。晒伤后可取一个棉球，放泡好的热茶水里浸湿，然后用它轻轻的拍打晒伤的部位，这样不仅可以减轻皮肤的灼痛感，且有利于促进皮肤收敛，加速修复。
上面就是几个简单的修复晒伤皮肤的方法，对于肌肤晒伤情况不是很严重的，一般通过这些简单的方法就可得到缓解，不过如果晒伤严重的，导致出现水疱或是感染情况的，则应及时就诊处理，以避免引发更多并发症发生，从而造成更大的危害。
晒伤修复方法4
1、用冰水洗皮肤。
在晒伤的部位用冰水洗过之后，能够达到很好的镇定的效果，并且可以选择使用冰镇的面膜敷在发烫的地方，大概保持在15分钟到20分钟左右，这样对于红肿的部位能够起到很好的消肿作用。
2、使用喷雾。
在晒上皮肤之后可以把冰箱里面放置一瓶喷雾，再进入室内之后可以使用喷雾，能够起到很好的镇定皮肤的作用，同时还能够达到充分补充水分作用。适当的补充水分之后，能够达到很好的改善皮肤缺水的现象，但最后要注意可以把脸上的水分擦拭干净。
3、冰敷。
冰敷是非常直接而有效的一种方法，在皮肤被烧伤之后，可以把纱布或者是毛巾放在冰水里面清洗一下，然后再把清洗后的毛巾放在冰箱里面，大概放置5分钟左右
然后是用芦荟涂抹在皮肤之上，能够起到很好的修复皮肤的`效果，在选择使用纱布或者是毛巾轻轻的进行擦拭，这样能够让皮肤尽快的恢复到不错的状态。
4、芦荟胶。
芦荟胶具有着不错的新鲜皮肤的效果，在使用芦荟胶的时候能够达到很好的改善皮肤被晒伤的现象，在使用芦荟胶的时候，首先要把皮肤清理干净，可以把芦荟胶放在冰箱里面，放置几分钟之后就能够感觉冰冰凉凉的涂抹在脸上之后也会感觉特别的舒服。
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