单独用手洗、内裤要用肥皂清洗、内裤保证每天换、不要直接在曝晒洗干净的内裤。
如何洗内裤最干净1
1、内裤保证每天换，每天清洗，及时清洗，有的女性朋友虽然每天换内裤，但是会放着好几条一起洗，这种做法明显是错误的，让换下的内裤过夜的话，更容易长细菌了，而且也不易清洗，这样就更难洗干净了。
2、内裤一定要单独用手洗，内裤不能和其他的衣服放在一起洗，也不能和其他衣物混在洗衣机内洗，这样会使你的内裤沾满细菌，正确的清洗方式是内裤拿出来单独用手洗，最好准备一个专门洗内裤的盆子，内裤一般比较小，所以清洗的时候可以用手捏紧后细细的搓洗，这样才能洗的更干净更彻底。
3、内裤要用肥皂清洗，洗内裤时要用肥皂，不能用洗衣粉或是洗衣液，最好是用专门的盆子来洗，而且水是要用凉水，通常用热水，很多女性朋友喜欢用很热的水来烫洗内裤，觉得这样会杀菌会更健康，其实这种方法是不科学的，容易让内裤变形走样。
4、不要直接在曝晒洗干净的内裤，洗干净的内裤要放在阴凉而且有风吹的地方晾干，再放在阳光下面消毒，不然的话晾干的内裤很容易变形变硬。
清洗裤头最正确的方法
第一，内裤要单独清洗
最好单独备一个盆用来清洗内裤
不要将内裤和上衣、裤子，甚至袜子一同清洗，否则会使外界的病菌和污染物沾到内裤上
第二，洗内裤的时候要仔细揉搓，而不是随便揉搓几下就完事了
正确的`方法是将内裤放在肥皂水中搓洗几分钟，把内裤上的脏东西洗掉，再用流动清水冲洗干净
如果经期不小心弄脏了内裤，要及时把内裤换下来，用热水泡十几分钟，然后再用含蛋白质酶的洗衣粉搓洗
也可先用淡盐水浸泡，再用肥皂搓洗，去除血渍
第三，选择合适的洗衣剂
一般洗衣剂都含较强的碱性物质，因此，内裤晾干之后会有点硬，穿起来不舒适
洗内裤时应选择内裤专用洗衣剂，尽量使用碱性较低，而且清洁能力较强的洗衣剂
用什么洗内裤最安全最干净
1、肥皂：清洗内裤通常可以使用专门的肥皂，能够起到杀菌的作用。选择内衣专用肥皂进行清洗更佳，因其能够调洗干净，避免残留的化学物质刺激局部皮肤。肥皂的使用量要适量，过量使用会增加内裤残留物的概率。
2、内裤专用洗衣液：洗内裤可以使用内裤专用的洗衣液，其具有较强的杀菌作用，能够清洗得比较干净。与普通洗衣液相比，内裤专用的洗衣液会更为柔和，不会让内裤变硬。
3、手洗：清洗内裤必须采用手洗方式，内裤相对较小，所以要采取捏紧、搓弄等密集摩擦的方式来清洗，以便更彻底地清除细菌和污渍。在洗液的选用上，最好使用肥皂水，器皿最好选择专用的，而水温则应为凉水。如果再用漂洗液，则应保持洗涤容器与漂洗液清洁干净。
如何洗内裤最干净2
内裤上大姨妈怎么洗掉
1、双氧水除血迹法：先用双氧水擦拭污渍,然后再用酒精或清水漂洗。
2、加酶洗衣粉除血迹法：先用水或盐水清洗，再加入含酶的洗衣粉或肥皂清洗，最后漂洗干净。（血渍的主要成分是蛋白质，酶对蛋白质具有催化作用，易使血渍水解。）
3、生姜除血迹法：先用生姜擦洗，然后用清水搓洗，可将血迹完全去除。
4、柠檬汁去除血迹法：用柠檬汁加少许盐水浸泡，然后搓洗，最后清洗干净。
大姨妈期间注意事项
1、尽量不要沾凉水，尤其是脚，注意保暖，好多痛经的女人都是因为宫寒的原因，所以一定要注意保暖。
2、不要做剧烈的运动，适量的运动是可以接受的，例如：慢跑，保健操等，有益于身体健康。
3、尽量少吃补血的食物，作为女生，我们往往认为因为失血所以要补血，其实在这期间补血的话，有可能造成我们月经量增多，失血增加。我们可以经期结束后再进行补血。
4、如果感觉小腹坠痛，可以喝点红糖水，最好是姜糖，这样更有缓解疼痛。
大姨妈期间是排出身体毒素的好时机，所以女性朋友们要多喝温开水，一方面可以缓解肚子痛，另一方面促进排毒。饮食要以清淡为主，避免辛辣食品，同时不宜过度劳累。
女性的`内裤上经常会有发黄的现象，它主要是由于妇科炎症引起的。而大姨妈是女性每个月都要经历的，如果内裤不及时清洗，会发现很难洗干净。所以为了个人的身体健康，一般3个月左右要把旧的内裤丢弃
如何洗内裤最干净3
内裤隔夜洗有什么危害
洗内裤的哪些误区你犯了吗
1、与其他衣物混洗
内裤的卫生要求是很高的，如果跟外衣混洗，很容易将外界的病菌和污染物传到内裤上。特别是袜子，细菌更是数不胜数。所以，内裤必须单独洗，有条件的话还要有一个专门的盆。
2、用一块肥皂洗所有衣物
在清洁剂的选择上，刺激性小的清洁剂没办法洗净顽固污渍，清洁能力大的清洁剂又对私处不健康，用洗衣粉容易冲洗不干净。建议是选用专门的内衣清洁肥皂，并且要与其他衣物的肥皂分开。
3、不揉搓
有些人，特别是男士，洗内裤时只是小小地搓了两下，洗不干净的话还不如买一次性内裤呢。正确的做法是，把内裤抛在肥皂水中轻轻搓洗3~5分钟，最后用流动的清水冲洗干净。如果女性的内裤沾到经血，那么可以应该先泡上一小段时间，再用含蛋白质酶的`洗衣粉去洗。
清洗内裤的正确方式
清洗内裤每个人使用的清洁方式不一样，现在介绍几种比较实用的方法：
清洁剂清洗：能彻底清洗，但是比较顽固的污渍是无法彻底洗净。
漂白水清洗：有杀菌效果也能去除黄渍，但漂白水的氯化物刺激性强，要注意漂白水残留，对私处刺激过大。要注意。一定要冲洗干净。
热水煮后洗：这是比较推荐使用的，建议每次清洗内裤的时候先用热水煮15分钟，能彻底杀菌，而且更好地清洗干净。
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