剖腹产后要科学减肥

时间:2023-09-23 16:29:05 护肤 我要投稿

  相信很多妈妈都会有疑问,剖腹产过后多久可以淋浴?为什么外国的妈妈们就可以立马洗澡,没有那么多禁忌呢?其实剖腹产过后新妈妈最好过几天再进行淋浴,因为淋浴时的站姿和水的冲压特别容易使新妈妈的伤口裂开,甚至造成感染,并且在月子期间洗澡也容易感冒,一旦不注意落下月子病就不好了。

  剖腹产多久可以淋浴

  虽然国外大部妈妈剖腹产过后,都被允许可以立马淋浴洗澡。中国妈妈却对剖腹产过后到底能不能洗澡存在很大的疑问。其实医生的建议是剖腹产术后1周左右,如果伤口愈合良好就可以淋浴。

  但是新妈妈还是要注意避免伤口长时间泡水,淋浴后注意保持伤口清洁干燥。如果伤口暂时还没有完全愈合,最好再等等,擦浴即可。一般而言,如果在夏季,一周之后,孕妈妈就可以去淋浴了,但如果在冬天,就必须要2周之后才可以。

  剖腹产淋浴最佳水温是多少

  剖腹产妈妈产后特别虚弱,淋浴最佳水温最好在37°左右,冬天温度可高一点,但是不能过凉也不能过烫。妈妈最好不要是第一个进去淋浴的,因为第一个淋浴,室内的温度会相对比较低,妈妈比较容易着凉。洗完澡及时擦干身上的水珠,及时穿上衣服再出浴房,头发要及时用电吹风吹干,避免着凉,然后用干毛巾包裹着。

  新妈妈大汗淋漓的时候不可以立马进去淋浴,同时水温不能过低,尤其是在夏天,这样做很容易使妈妈着凉感冒。 新妈妈大汗淋漓的时候不可以立马进去淋浴,同时水温不能过低,尤其是在夏天,这样做很容易使妈妈着凉感冒。虽然水温不能过低,但是有不能过烫。太烫的热水容易刺激伤口,引起伤口疼痛难忍,对伤口的愈合也不好。

  剖腹产淋浴期间可以洗头吗

  按照传统的坐月子,妈妈在产后一般是建议一个月最好不要洗头,避免落下月子病。其实这是错误的,只要伤口愈合良好,妈妈是可以在淋浴期间洗头的,但是洗头时间不宜过长,及时的吹干头发即可。月子里通过洗头、梳头,可去掉产妇头发中的灰尘、污物,保持卫生清洁,避免引起细菌感染;可刺激头皮及头皮上运行的经络,提高产妇的精神,带来舒畅的心情。

  淋浴期间妈妈洗头应该要注意:

  1、洗护用品应该要买专门针对的产后妈妈用的,避免刺激洗护用品。

  2、洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。

  3、坐月子洗头时可以用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。

  4、坐月子洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在40-45℃左右,浴室内外温差不要太大,以免感冒。

  剖腹产淋浴可以用沐浴露吗

  一般产后两个星期左右妈妈可以用沐浴露洗澡,前提是伤口愈合情况良好,没有红肿热痛。淋浴过后伤口保持清洁干燥即可。洗护用品最好是婴买的产妇专用的洗发水和沐浴露,保持自身的清洁,不把病菌带给宝宝。

  特别需要注意的是:新妈妈使用的沐浴露或者香皂最好是温和的,特别是香皂,香皂最好是干燥的。因为放在浴室容潮湿。

  剖腹产淋浴后伤口感染怎么办

  产后伤口感染后,如果愈合的时间被延长,这不仅不利于身体的恢复,而且会影响到伤口愈合后的美观程度。此外,如果伤口出现感染后没有即时就医,还有可能导致坏死性筋膜炎或细菌蔓延全身而引起败血症,严重者甚至导致死亡,所以千万不容疏忽。

  如果 妈妈剖腹产伤口感染情况不是太严重,只是轻微的红肿症状。这个时候建议妈妈可以清洗下伤口,做好护理工作即可。生理盐水和和碘消毒,常换药,注意伤口的清洁。

  一旦伤口感染严重,最好及时去医院处理,避免滥用药。防止伤口恶化。同时避免伤口感染,新妈妈术后注意多翻身,适宜采取半卧位;保持腹部刀口清洁,尽量早下床活动。大约术后24小时肠胃功能恢复后进流食一天,忌吃胀气食物,如:牛奶、豆浆等。

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