放弃哺乳能否防止乳房衰老?

时间:2023-10-27 13:12:25 护肤 我要投稿

  防止乳房下垂放弃哺乳孩子

  小赵在郑州市光彩市场经营服装店,已经是妈妈的她,丝毫看不出生过孩子。熟悉的顾客开玩笑说,孩子都几岁了,乳房依然挺拔性感,有啥秘诀吗?“孩子出生后我没喂他,所以保持得就好。”小赵说,“现在奶制品很丰富,完全可以保障孩子的营养需求,不进行哺乳对孩子也没什么影响,进行哺乳,会让自己的乳房萎缩、下垂。”“产后不进行哺乳,可能乳房的形态会好看一点。女人爱美无可非议,但为了保持乳房坚挺而放弃哺乳,这种做法我们并不提倡。而且哺乳还可以降低肿瘤的发病率。”郑州市第五人民医院乳腺科主治医师杨铁建说。

  乳房衰老是正常生理现象

  “现在,人们对乳房健康美的意识开始觉醒,认为丰满而位置正常的乳房是女性美的特有象征,也是女性魅力的重要标志,一旦乳房松弛下垂,一些爱美的女性会自卑。”郑州市中心医院整形美容外科副主任医师王俊河说。

  女性乳房从10岁左右开始发育,慢慢变大,在产后哺乳期变得最大,哺乳过后开始慢慢收缩,出现下垂,中老年时萎缩下垂得更厉害。“造成乳房下垂的原因有减肥后乳房下垂、生产后乳房下垂、老年性乳房下垂。在30岁以后,人体开始整体衰老,乳房萎缩下垂也是人体衰老的表现之一。乳房的大小,激素在起作用,40岁以后的女性,特别是停经的女性,激素水平下降,乳房腺体萎缩加快,但乳房皮肤不受激素水平影响,乳房下垂比较严重。”王俊河说。

  怀孕后由于荷尔蒙的影响,乳房内的脂肪组织及乳腺组织皆会增生,而使得乳房明显变大。当然此时乳房表面的皮肤也会被撑大。生产完后,荷尔蒙量减少,脂肪及乳腺组织皆快速减少,已被撑大的乳房皮表在内容物减少的情形下,自然就松垮下来。

  不良生活习惯会加剧乳房衰老

  “虽然女性乳房由丰满逐渐变松弛是一种自然的生理现象,但一些不良的生活习惯会加剧乳房的衰老,出现萎缩下垂等现象。”王俊河说,“哺乳是乳房功能的释放,但是过度哺乳会加速乳房的萎缩,最佳的哺乳时间是8个月。”

  杨铁建说:“在怀孕或产后哺乳期,不要过度补充营养造成肥胖,使乳房变得更大,哺乳过后收缩或减肥,会加剧乳房的萎缩。”

  原本乳房较大的妇女,若加上没有穿戴胸罩的习惯,下垂的情形会更严重。不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来,但也可能让你的胸部“缩水”。用避孕药来除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会打乱女性的内分泌平衡,胸部变大变挺不会维持很长时间。

  保养乳房,一定要保养乳房的皮肤,通过维生素的补充,可以使乳房的皮肤保持弹性。乳房较大的妇女为避免产后乳房下垂,在怀孕时应该随着乳房的增大,选择适当尺寸的胸衣,决不可不穿,否则容易下垂。产后也要随着乳房的缩小,换穿较小尺寸的胸衣,才可以提供适当的支撑。对于已经下垂的乳房,若只是轻微,可以通过经常按摩胸部或扩胸运动改善乳房外观,否则只有找整形外科医师帮忙了。

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