减肥记的作文

时间:2024-02-14 18:32:59 护肤 我要投稿

  在学习、工作、生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。你写作文时总是无从下笔?以下是小编收集整理的减肥记的作文10篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

减肥记的作文[精品]

减肥记的作文 篇1

  今天中午,我坐在位子上吃饭,吃到一半的时候,听见我旁边的沈亦豪自言自语在嘀咕什么,我好奇地把耳朵凑过去一听,哈哈,你猜他说什么,说出来保准吓你一跳,他说:“最最最亲爱的米饭,我要和你再见了,我辜负了你对我的厚爱,因为我妈妈要我减肥,我无法抗拒,再吃一口就和你告别了,对不起,让我再次‘亲吻’你”。说完他拿起勺子,使出吃奶的'劲儿,狠很地挖了一块饭,他的技术可真不赖,这一勺,像挖掘机似的,铲得满满一堆,硬是塞进嘴里,咕噜咕噜地嚼起来,吃得是那样的津津有味,似乎是在品尝最后的午餐。吃完,他又眼睛直瞪瞪地看着他的丰盛的饭盒,饭盒里的炸鸡腿对他诱惑力实在是太大了,他又忍不住地吃了一口,一边嚼着鸡腿,一边说:“最后一口,这肯定是最后一口,绝对绝对的最后一口,”可他嘴里还没下肚,他又目不转睛盯着那饭,我心想:等会儿肯定又会吃的,说不定会把饭全部吃光的可能哦。想着,我便做起作业来。当我再一次抬头时,意想不到的事还是发生了,他那最最亲爱的米饭已经全部落入他肚子,颗粒不剩,连汤水都滴水不留,那饭盒比洗过了还干净,他还拍拍小肚子说:“啊,真舒服,米饭我没有辜负你对我的爱”。我便转身大笑,这要是在平时,沈亦豪肯定是一拳打过来,可今天他心情好,因为“减肥成功”嘛!他也无所谓了。

  我想沈亦豪减肥不成,说不定越减越肥哦,哈哈!

减肥记的作文 篇2

  天空中,太阳公公一手拿着扇子,一手拿着饮料,恨不得罢工去大海里游泳。可是地上的一所小房子里,小蜗牛吹着空调,拿着冰条,享受的很呢!

  这时候,突然下起了太阳雨,一旁的所有小蜗牛立即带着小房子爬到大树上,虽然爬得慢,但安全到达了。但是吹着空调的'小蜗牛肥得跟头猪一样,爬得比其它蜗牛慢多了“哎呀,快点,爬快点。”他自言自语道。

  终于,在水快涨起来时,他被同伴拉了上来。

  “你该减肥,现在这样子你一点都爬不快,早晚会歇菜的。”他的朋友劝道。

  “对呀对呀!”旁边的小蜗牛们不约而同地说道。

  “嗯,我得减肥,不然我就小命不保了。”那只胖蜗牛听了大家的劝,下定决心减肥。

  第二天,小肥蜗牛一大早就出来跑步,汗如雨下。跑步过后,他就开始举叶子,一片、两片……的举着,一直加到第二十片才停下。举完叶子后,他就开始跳。日复一日,他渐渐瘦了下来,年复一年,第九十九届蜗牛先生就是他。

  世上无难事,只要肯攀登。只要下定决心,努力去做,一切都是有可能的!

减肥记的作文 篇3

  其实,我不是一个小胖墩儿,可是我经历了一段让我难忘的“减肥周”。因为今年8月16日,我要参加第六届浙江省大众跆拳道公开赛E组26公斤级别的比赛,可是赛前教练对我进行了称重,他告诉我我的体重超标了,所以我必须在一周的时间里,把自己的体重减到26公斤以下。

  为了参加比赛,我的减肥行动正式开始了。在妈妈的监督下,我每天早上只喝一碗粥、吃一碟咸菜,中午吃一颗巧克力,晚上吃一些水果。一天、两天、三天,我的体重从28公斤到27公斤,再到26。5公斤。目标就在眼前,可我实在是饿得快疯了,以前早就吃腻了的土豆、牛肉突然之间都成了可口的美食,现在想到它们能让我口水直流……可为了比赛,我一定要忍住,一定要坚持,我暗暗下了决心。最后,功夫不负有心人,在比赛前的两天,我终于减肥成功了。在老师的'精心指导和我自己的努力下,经过三天三场激烈的比赛,我取得了E组26公斤第五名的好成绩。

  这次让我痛苦却又终身难忘的减肥经历,使我明白了两个道理:一个是妈妈说的“有志者事竟成”;另一个是让我明白了以后不能再随便浪费食物,挨饿的滋味实在不好受。

减肥记的作文 篇4

  月亮有一种独特的美,它所发出的光芒是那么温和柔美。我坐在阳台上,望着那弯弯的小月亮,不禁闭上眼睛,在自己的梦幻王国中遨游……

  月亮是一个刚出生的小娃娃,它在大地妈妈的怀抱中渐渐成长。于是,月亮变得又圆又大。它十分喜欢大地妈妈送给它的那面镜子,无时无刻不带着它。有一天,月亮宝宝刚吃完饭便抱着镜子去散步,一不小心摔了个底朝天。月亮宝宝揉了揉眼睛,刚一爬起便看到镜子碎了。它“哇——”地一声大哭了起来。大地妈妈第一时间赶到了月亮宝宝的身边。月亮一边拍打自己的肚子,一边抽泣着说道:“都是你害的.!”肚子听了觉得很委屈,便替自己申诉道:“月亮宝宝,你可不能这样说,要不是你每次都把我塞得满满,我能变成这样吗?”月亮宝宝听后不好意思地低下了头。大地妈妈经过一个晚上的冥思苦想,终于想出了个好办法:对月亮宝宝实行“减肥计划”——每天绕着大地跑上五圈,坚持半个月。在大地妈妈的督促下,月亮宝宝每天跑五圈,终于圆满的完成了“减肥计划”。

  可是,减肥后的月亮宝宝又抵挡不住没事的诱惑,又开始大吃东西,体重慢慢增加。大地妈妈知道后,又开始实施她的计划,可减肥后,月亮宝宝还是一直吃。

  就这样,它减了吃,吃了减,形成了今日的月圆月缺。这样的事,每月都在发生。

减肥记的作文 篇5

  我是一个胖胖的小孩子。

  我走在大街上,别人就用异样目光看着我,好向在议论我,我心里就感到不是滋味。我暗暗的下定决心,要减肥!

  我回到家里后。做了一套减肥计划:1、节食:每天的饭不要吃得过饱有七分饱就行,但是非常难受,一天三餐都要忍受饥饿的痛苦。爸爸说还要少吃肉,多吃素菜。2、运动:从此以后就没有懒觉可睡了,早上6:30就到我们小区的球场去跑步,做下蹲,伏卧撑等一些体能运动,总之要多流汗才能把身体内的脂肪燃烧掉。可是那很艰苦,第一天锻炼后就手和脚的肌肉都有些痛了,第二天,第三天越来越痛了,我很想放弃,爸爸说肌肉痛它才在燃烧体内的'脂肪,由于你平常很是锻炼,过几天就不痛了,一定要继续坚持。

  我就按照我的计划坚持一个礼拜之后,我的肌肉就不那么疼痛了,参加锻炼是一种乐趣,我现在已经习惯了,一天不去锻炼我还感到不舒服呢!

减肥记的作文 篇6

  在宇宙这个大宇宙大家庭中,最美丽、最讨人喜爱的要数月亮姑娘了。可是最近,月亮姑娘一直愁眉苦脸的,这是为什么呢?

  原来呀,因为月亮姑娘长得惹人喜爱,宇宙中的各位星球奶奶、阿姨见了,都要亲她一下,并硬向她口袋里拼命地塞各种好吃的零食。月亮每出一次门,都会收到一大塑料袋食品,家中都能开一个食物超市了。就这样,月亮养成了爱吃零食的习惯。她经常躲进云层中吃零食,半天也不露面。她的身体像吹了气似的,一天比一天胖,搞得大家都快不认识它了。

  宇宙狂欢节快到了,月亮决定买一套新裙子,到时好穿着去参加狂欢,为了此次狂欢,她还准备了一个节目呢!在水星阿姨的服装超市里,她一眼就看中了一条配着粉色纱巾的白色蕾丝公主裙。月亮迫不及待地想试穿一下。可是裙子怎么也套不上。一看到自己喜欢。的漂亮衣服穿不上,她伤心地哭了。她下决心想:“为了能穿上漂亮的一条配着粉色纱巾的白色蕾丝公主裙,一定要减肥啊!5555,零食拜拜了!”

  于是,她每天都做运动,还跑东跑西;同时她还问星星们怎么减肥。哦!原来不吃零食可以减肥,而且要注意节食,最快的方法用减肥药,可是只有人类世界才卖,所以她就下决心不吃零食了。果然,她一天天的瘦了,又变成了窈窕淑女了。她终于穿上了心爱的粉色披肩白色蕾丝公主裙,高高兴兴地去参加宇宙狂欢节,她表演节目时,她的魅力征服了所有人!连一向高傲的金星王子也向她投来赞扬的`目光。她回来后真高兴,庆幸自己减了肥。但后来往后一看,看到那些好多天没碰的零食,不禁想大吃一顿。可是她一放松,身材又渐渐地恢复了原来的模样……为此,她有开始了减肥。

  就这样,它减了吃,吃了减,形成了今日的月圆月缺。这样的事,每月都在发生。

减肥记的作文 篇7

  一到了暑假,我就热的不行了,而且还胖了许多,连刚买的裙子和短袖都不能穿了,为了使爱美的我重新穿上新衣服,我苦思冥想,终于想出了一个办法——超级减肥计划。爸爸和妈妈听了举双手赞同。

  减肥第一天上午的任务,是围着公园跑两圈。早上六点整我便起床了,我在前面跑,爸爸在后面监督,我艰难地挪动着胖乎乎的身体,一步一步往前跑,不一会儿便两腿打颤,浑身发软。爸爸在后面连声催促:“快一点,坚持住,马上就到了!”我只好再加把劲往前跑,终于完成任务了。汗珠顺着我涨红的.脸庞往下流,低头一看,衣服已湿了一大片。

  一晃就到了晚上,任务是到公园跳绳3分钟,再做29个仰卧起坐。跳绳可是我的拿手好戏,不一会儿我便完成了跳绳任务,一点儿也没感到累。可是做仰卧起坐就难倒我了,坚持到第18个的时候,我的腰快要失去知觉了,耳朵嗡嗡只响。妈妈在一旁给我鼓掌加油,我一咬牙,又坚持了下来。

  就这样坚持了几个星期,我竟然从63斤变成了60斤,新买的衣服终于穿到了我身上。我乐得合不拢嘴,以为大功告成,不会再胖了,便不顾爸爸妈妈的劝告,取消了我的减肥计划。过了几天,我们全家去上街,在一家店铺门口看见一个体重称,妈妈让我去称,我自信满满地站了上去,结果指针“呼”地一下指向了31千克,我顿时傻了眼:天哪!怎么又重了2斤啊!在一旁的弟弟妹妹却不禁哈哈大笑,乐不可支。

  唉!我的超级减肥计划就这样失败了。我明白了:无论做什么事,都不能半途而废,只有坚持下去,才会取得最后的成功!

减肥记的作文 篇8

  猪八戒自从西天取经回来后被封为‘净坛使者’后,在高老庄整天大吃大喝,体重猛的增长到800斤,只要一挺肚子,衣服上的纽扣就弹了出去。

  住在花果山的孙悟空思念二师弟,一个筋斗云飞到了高老庄。八戒又惊又喜,忙挤出门来迎接师兄。孙悟空见八戒胖的像猪,便建议他减肥,不然影响健康。

  第二天早晨,八戒吃了20个包子,5碗牛肉面,便开始了“瘦身计划”—节食。用他话说,不吃饱,怎么能有力气运动呢?中午,八戒肚子又提出抗议,他望着可口的饭菜,咽了咽口水,伸手捏了一个包子,转身回房休息。晚上,八戒觉得全身无力,眼冒金星,刚走到饭桌前,就昏倒在地了。

  悟空见状,把八戒带到医院做“抽脂”手术。他俩坐在医院走廊的长椅子上,心像拨浪鼓式“咕噜咕噜”的`响。忽然屋里传出一声惨叫声,八戒一听,吓得逃离医院。

  悟空无可奈何地回到花果山。一个月后,他再一次见到八戒,哇!二师弟你竟然减肥成功了,便成帅小猪。“八戒你这个呆子!你是怎么减肥的?”我是和沙和尚天天运动、种树和除草才变瘦的。

减肥记的作文 篇9

  在很久很久以前,太阳和月亮是一对夫妻,他们的感情很深,无论何时总是在一起,就这样过了几千万年。

  可忽然有一天,太阳不只是听谁说的还是其他原因,他开始认为男人胖是健康的象征,而女人应该苗条一些,女人胖则是一种耻辱。于是从此以后,太阳再也不和月亮一起出门,他怕月亮会丢自己的脸。时间长了以后,太阳都不去看月亮了。月亮不知丈夫为什么不来看自己,当她得知太阳是因为她胖而嫌弃她时,她伤透了心。当她想起以前与太阳一起度过的幸福美好的时光时,心中立下了一个决定——减肥!

  要知道,减肥也不是那么容易的。月亮立了一个计划,每天只吃一个苹果,只喝一杯水,还要每天绕地球跑步30圈。半个月下来,月亮果然苗条了许多,可此时的'她再也忍受不了美食的诱惑,她开始疯狂的吃喝。又过了半个月,月亮的身材又恢复了原样。他开始责备自己,然后又开始疯狂地减肥,再疯狂的吃喝,然后又反复循环。

  月亮何时才能跟太阳重归于好呢?

减肥记的作文 篇10

  走在大街上,望远放去个个都是又高又帅的俊男和拥有魔鬼身材的美女,唯独我,是全街上最受嘱目的小胖弟。看到两旁树立的看板人物曼苗的身材,再看看自己像套住游泳圈一样,一层层的赘肉,心想以后的我有机会像他们一样吗?

  我从小就喜欢“吃”,胃口出奇的好,妈妈亲手做的餐,令我爱不释手,我彷彿成美食的魁儡,被一道道的佳肴操控,嘴里的这口菜还没吞下肚,一手又塞进美味的茄子,米饭一碗接着一碗的装,多年下来这种狼吞虎嚥的习惯造就了圆滚滚的体形。虽然没有人嘲笑我,但我总为此感到自卑,冷风呼呼吹来,想到自己去年的羽绒外套,今年可能已经不能穿了,于是我下定决心开始减肥。

  首先,我制定了一个减肥计划:晚上尽量少吃饭,而且每餐减少饭量,多吃青菜。就在我偷偷地要实施计划的第一天,妈妈像跟我作对似的做了满桌子的饭菜:色彩丰富的.五谷米饭,竹笋炒蛋,不断地释放着香味的卤味、炸甜不辣……这可都是我的最爱,我真想扑到饭桌上吃个够。我深深地吸了一口气,一面享受着这奇香无比的气味,一面告诫自己:“只能吃一碗饭!为了减肥,为了战胜自卑,为了把心里这颗“毒芽”拔掉,我一定要坚持住!”尽管胃还没被填满,吃了一碗饭就收拾起碗筷。

  光是节食还是不够,还得配合运动呢!除了到云门舞集跳舞之外,再配合跑步和健走,挥洒汗水,甩掉赘肉,可脑子里还是想着饭桌上的美食,“不行!必须把它忘掉。”我又继续动起来,一边走一边告诉自己:“坚持!坚持!坚持!说到做到!”五圈下来,我已经气喘如牛,上气不接下气。不听使唤的脑子里却又浮现美食的画面,肚子不时“咕噜!咕噜!”的抗议,干脆一屁股坐在地上,抓过水瓶,“咕咚—咕咚—”地灌起来。

  “战胜自己比战胜别人困难”这一场意志和美食的拔河,是一种煎熬。舍去了美食的诱惑,现在,我的体重减轻了,个子长高了,肚子上的赘肉也少了许多,谁见了我都说比以前帅多了,我的心里别提有多高兴!壁虎一旦被捉住就会自己断尾,它尽管舍弃了尾巴却得到了生命;鸣蝉奋力地甩掉了外壳,因而获得了高空自由的歌唱;我舍去了美食,获得了自信。

  舍去不一定是失去,有时它恰恰是获得的前提。为了继续保持现在苗条的身材,尽算我不喜欢运动,尽管我对美食爱不释手,但是我会勉强自己,因为我知道要得到,必须舍去一些享受。