“瘦”就是那些所谓的“A4”腰吗？那样才算健康吗？绝对不是！
那些骨感美女看上去虽美，但存在一个危机！
就是生娃了，根据研究表明：体重会影响受孕和怀孕！
so~~~太胖和太瘦都是不好的！
研究人员指出，如果体重指数（体重公斤数除以身高米数平方得出的数字)为14—18，就是太瘦了。举个例子，如果你身高1.6米，但体重达不到92斤，那么你的怀孕几率就会降低。太瘦的人雌激素水平容易低下，不容易受孕。此外，过于骨感的女性容易营养不良，子宫内膜就像一片贫瘠的土壤，受精卵很难着床。因此，想要孩子的话，女性千万不能太骨感。
对于育龄女性而言，肥胖也可能会剥夺其当母亲的权利。女性过度肥胖会引起内分泌失调，影响月经，造成月经失调甚至闭经，从而影响受孕。此外，月经不调伴有不孕不育的肥胖女性还要考虑有无多囊卵巢综合征的可能性。
准备怀孕的女性，无论身体过胖还是过瘦都应积极调整，力争达到正常状态。体重过瘦的女性，可以适当增加优质蛋白质和富含脂肪食物的摄取，如肉类、蛋类及大豆制品，但切忌不要因为要增加体重而盲目吃补品或大量吃零食，这对妊娠期间胎儿的发育是没有好处的，并且给身上增加一些没用的脂肪，对产后恢复带来影响。体重过重的女性，除了积极进行正确的减肥运动外，要及早请教营养医师制订合理食谱，控制热量摄取，少吃油腻及甜腻食品，多吃健康的蔬菜和水果，但切忌盲目节食减肥，这样对身体的损害很大，也会对健康受孕带来不良影响。
【胖子和瘦子也有危机太胖或太瘦不利于怀孕】相关文章：
人太瘦没胸怎么样丰胸10-05
瘦肚子和腿的动作10-10
如何瘦臀部和大腿10-12
小胖子=大胖子？08-30
女性孕前不宜太瘦孕前食谱09-08
胖子没有未来 小妙招教你一次瘦个够08-02
不利于怀孕的6大生活习惯10-18
怀孕后变瘦是什么原因12-05
怀孕期间不要太“甜蜜”08-20
怀孕后变瘦是什么原因(优选)12-10