为了将胎儿挤压出产道，临产时子宫会开始收缩，规律会逐步增强，这就是阵痛。越是临近分娩，孕妈妈们就会越担心这个问题。但是阵痛到底有多痛？
这个问题恐怕没有人能给你满意的答复，毕竟每个人对疼痛的感觉和耐受度是不一样的，我们所能告诉你的就是，阵痛绝对是在人可忍受的范围内，没有人会因为阵痛而疼晕过去或是疼死，孕妈妈们必须要有战胜它的勇气。
身体会为阵痛做准备
对于分娩的疼痛，女人有绝对的优势，因为孕妈妈的身体在妊娠晚期，尤其在怀孕的最后十几天内，体内缓解疼痛的荷尔蒙雌性激素的分泌水平将到达顶峰。
而且，在平均12小时的产程中，宫缩的强度、频率和持续时间等都是一点点加强的，这样身体就会逐渐有个适应的过程。
阵痛是一个慢慢适应的过程
阵痛不会一下子就很厉害，而是慢慢加剧，让人有个适应的过程。阵痛开始时不会很疼，间隔的时间比较长，也不是很规律，就像大姨妈来的时候或是拉肚子的感觉，这时，大部分孕妈妈还能下床走动，还能说话。
接下来阵痛的间隔会越来越有规律，间隔时间缩短，疼痛程度加强，等到每3~5分钟疼一次的时候，疼痛的程度相当于比较厉害的月经痛。此时也是需要去医院的时候。
阵痛间隔越来越短，疼的时间却越来越长，疼痛的程度也达到顶峰，这个阶段是分娩最疼的时候，熬过这段时间，就可以和宝宝见面了。
阵痛与宫口开的大小息息相关
一般来说，产程刚开始时，宫缩间歇期较长，约5-6分钟，持续时间20-30秒。这种疼痛的强度可以被大多数的人接受；
当宫口开到约3厘米时，宫缩间歇期缩短为2-3分钟，持续50-60秒。这个阶段有些妈妈会产生剖宫产的念头；
最疼的阶段是当宫口开到大约7厘米时，宫缩持续时间可达1分钟以上，间歇仅1分钟或稍长，这个阶段一般持续半个小时到1个小时，之后宫缩压力会有所减轻，间歇时间也会延长，进入宫缩减速期，接下来就会进入自主用力阶段了。
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