产后不少女性都松了一口气，怀胎十月终于卸货，这下子终于可以不再畏畏缩缩，能够随意任性了！可是这产后真的可以任性而为吗？尤其是在坐月子期间，如果产妇不顾月子禁忌，在洗护过程不重视身体的养护，这月子病可就很有可能从“头”开始。
一、抓挠头皮
月子期间，新妈妈可能会因过度保暖而流下汗水，头发自然比平时更加的油。这个时候，很多新妈妈总会忍不住用手去挠头发。事实上，这样的做法不仅仅会使得头屑细菌落在周围，还会对头部造成伤害。家人不妨为新妈妈准备个木梳，坚持多梳头，不但可以促进血液循环，而且有利于新妈妈养成良好的卫生习惯。
二、头发未干就入睡
新妈妈抵抗力较为脆弱，如果坐月子期间受湿气侵入体内，那么便会落下一辈子头疼的毛病。因此，坐月子期间，新妈妈不宜长期处于空调风口，否则风直吹会带来湿气。另一方面，新妈妈记得不要湿着头发入睡或者头发不干就开始扎辫子，因为这些行为容易引起头痛、失眠等问题。
三、冷水洗头
坐月子期间，新妈妈的抵抗力较弱，一不下心就容易感染风寒。而头部是中枢神经的所在位置，对人体的影响特别重要。如若新妈妈用冷水洗头，那么便容易由此生病。这样不仅仅会影响到新妈妈的身体健康，而且对接受哺乳宝宝的发育也极其不利。
近几年国外的孕产观念对国内传统月子观造成了冲击，许多孕妇对于“坐月子”期间的禁忌提出了质疑。其实我国女性体质与欧美孕产女性不同，传统的月子观念中虽然一定有其糟粕，却也存在着大量的先人智慧精华，因此孕产期间，既不要走入传统护理误区，也不要盲目“开明”，根据自身体质，遵从医嘱进行调养才是硬道理。
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