母乳喂养对于宝宝来说，是非常健康的成长方式。但妈妈要学习正确的哺乳姿势，学会哺乳时正确的抱宝宝才能让宝宝吃得舒心！
1、摇篮式。方法：用手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，同侧手托住宝宝的臀部，使他的腹部紧贴住您的身体，妈妈也可以利用软垫或扶手支撑手臂，缓解肌肉紧绷，或者垫高双脚有助身体的放松。这个姿势简单易学是多数妈妈比较常用的姿势。
2、交叉摇篮式。方法：用左侧乳方喂养孩子时用左手支撑着乳方，然后用右手手臂和手掌托住宝宝的背部和颈部，避免用手掌托着孩子的后脑，这样他可能会推开乳方，可利用枕头垫在孩子下面减轻妈妈的负担。这个方法适合很小的宝宝。
3、侧抱式。方法：让宝宝面朝你躺在较宽的椅子或者沙发上，身体在你的手臂下，头部靠近自己，双脚伸在你的背后。用你同侧手的手指支撑他的头部和肩膀，然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能吸到母乳。这个方法适合乳方过大等情况。
4、侧卧式。方法：和宝宝面对面侧卧，用身体下侧的胳膊搂住宝宝的头，把他抱近你，或者也可以把身体下侧的胳膊枕在自己的头下，而用身体上侧的胳膊扶着宝宝的头，可将宝宝的头垫高，保证他能轻易吸到母乳，你也就不需要弓着身子了，这个方法适合不宜坐着哺乳的妈妈。
哺乳的四个方法新妈妈都学会了吗？
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