产前准爸爸如何备战：
合理安排孕妈咪饮食
在准妈妈们怀孕37周以后，准妈妈们还是要注意去调整准妈妈们的饮食的，要增加钙、蛋白质、铁的营养物质的供给，还要适当的限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入，以免宝宝长的过大，给分娩造成了困难，可以让孕妈咪吃一些营养丰富、容易消化的食物，像牛奶、、面条、鸡蛋等，会为即将到来的分娩积攒体力和能量。
陪孕妈咪做产前检查
在准妈妈们怀孕36周以后，准妈妈们的产检就变成了一周一次了，然而就在此时准妈妈们的体重已经达到了极限，其中有一些怀孕的妈妈下肢就会出现浮肿，有的妈妈们会肿的更加厉害，准爸爸这个时候比较好能陪老婆一起去体检，如果自己脱不开身的话，也要确定有人陪着老婆去，以防突然出现临产征兆。
为孕妈咪翻身
到了孕晚期，随着体重的激增，孕妈咪的负担日益沉重，时常感觉疲惫不堪，大多数孕妈咪还会出现浮肿等情况，笨重的身体让孕妈咪的翻身变得十分困难。这时，准爸爸决不能袖手旁观，为孕妈咪翻一下身吧，只要举手之劳，就可以体现一下自己对老婆的关心噢。
陪孕妈咪散步
到了孕十月，在等待分娩的日子里，很多准爸爸都以为孕妈咪应该呆在家里待产，这样可以保存体力，其实这是不对的，哪怕是到临产时，孕妈咪都可以来回走动呢。到了孕晚期，虽然不必过于劳累，但是也不能一点都不动了，准爸爸陪孕妈咪散步一方面可以缓解孕妈咪临产前心理的不适，另一方面适度的运动也有利于分娩。
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