纯母乳喂养几个月开始喝水?
建议一般3个月内纯母乳喂养的宝宝不用额外喂水,开始添加辅食的宝宝,则要观察尿量、皮肤、嘴唇等来判断喂多少水。
相对配方奶来说,母乳营养更加丰富,而且小孩易消化吸收。有研究显示,母乳中含有300多种营养物质,相比之下,配方奶中的营养物质仅为60多种。
母乳能满足宝宝需求
天气炎热,总让人感到口干舌燥,特别是在空调环境下。成年人如此,不少哺乳期的妈妈在给孩子喂母乳时,就担心孩子是否也需要喝些水。对此,母乳喂养期间,孩子的喝奶量是足够的话,就不需要额外喂水。她解释说,母乳的构造很特别,有前乳和后乳之分,前乳的水分很充足,能帮孩子解渴,而后乳更稠,能为孩子补充营养。其实母乳喂养的孩子再额外补水,会稀释胃酸,影响孩子的食欲,抑制吸吮母乳的能力。
3个月之内正在纯母乳喂养的孩子一般不需要额外喂水,超过3个月,已经添加辅食的孩子呢?康颖旎说,需不需要额外喂水还要根据孩子的年龄及个人状况而确定,4个月大的孩子已经逐渐添加辅食,就可以适当喂水。
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