什么是宝宝扁平足？
1、宝宝到了3岁左右如果脚掌还是扁平状态，则说明宝宝的脚出现了扁平足的问题，通过观察宝宝脚掌的形状，能判断宝宝的脚是否扁平足，宝宝三岁以后脚掌会逐渐有弧度，如果宝宝的脚掌仍然没有弧度，则说明宝宝可能是扁平足。
2、通过相关的检查来判断父母，如果怀疑宝宝的脚是扁平足，可以做相关检查，必要的话可以进行X线检查，能够对足部的弧度作出具体的检测，让相关的数据告诉你孩子是否有扁平足，扁平足会影响孩子的行走。
3、通过足弓高度来判断，观察宝宝脚弓高度能判断宝宝是否扁平足，通过简单的判断方法，能判断宝宝是否扁平足，父母可以在地面上撒一层很薄的面粉，让孩子的脚踩在面粉上，观察孩子的脚底形状，正常人的脚内缘不会接触到地面。
儿童出现扁平足的原因：
1、运动不足：运动不足会影响孩子的小腿肌肉的发育，没有足够的力量来支撑身体，从而不能刺激宝宝的足弓发育，容易导致宝宝扁平足，父母要多鼓励宝宝锻炼，平时缺乏锻炼会影响到宝宝小腿肌肉的发育，多锻炼有利于预防扁平足。
2、鞋子不合适：家长在给宝宝挑选鞋子的时候，尽量选择鞋头宽松，鞋底柔软的鞋子，足跟相对坚硬的鞋子，鞋子不合适也会影响孩子的脚部发育，甚至容易导致宝宝扁平足，家长要正确的为宝宝挑选合适的鞋子。
3、营养不均衡：营养不良容易导致扁平足，家长要注意合理的补充营养，增加微量元素的摄入量，宝宝小的时候脚丫上脂肪较多，脚掌自然呈现一种扁平的状态，长大后脚丫上的脂肪会慢慢变薄，脚底也会有一定的弧度。
正常人的脚掌内侧有凹起来的地方，这个地方有正常的弧度，一般长到三岁后脚掌的弧度会形成，宝宝小的时候脚底脂肪较多，因此表面看上去呈现扁平状态，随着宝宝不断长大，脂肪也会越来越薄，宝宝的脚掌会有一定的弧度。
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