让班主任失望了该怎么办

时间:2023-04-23 12:09:30 教育 我要投稿

  让班主任失望了该怎么办让,在我们的生活当中,很多时候我们都会因为一些事情导致需要班主任出马,很多时候班主任也会因为这件事情而感到失望,让我们一起来看看了解一下班主任失望了该怎么办?

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  01充分了解自己的失望情绪

  人们都说,希望越大,失望也越大。常常,失望就像一场倾盆而下的暴雨,会在瞬间浇灭你的希望,令你失落,甚至失去继续前行的力量。

  为什么会这样呢?

  因为失望与希望是一对孪生兄弟,总是相对存在,当我们得到的效果与预期的效果不匹配时,中间就会形成落差,这落差,其实就是我们通常所说的负面情绪。

  简而言之,失望就是希望破灭后所产生的负面情绪。

  在现实生活中,我们都希望敢到种种正面情绪,比如家人的,父母的,朋友的,当然也包括我们自己的。事实上,我们也一直生活在希望中。

  没有希望的生活,真不敢让人想象。我们之所以觉得生活总是美好的',是因为它总是能给我们带来数不清的希望,比如:

  新接一个班,都希望学生特别喜欢学习,成绩越来越优秀;希望学生都能考上理想的大学,然后能找到一份满意的工作;都希望能和学生和谐相处,建立良好的师生关系……

  希望,就像香气四溢的糖果,总是浮游在我们的生活中,能让我们感觉到它的美好和甜蜜。而失望,则是希望的反面,总是如影随形,哪里有希望,哪里就有失望。

  失望,能将希望击碎,让你感到压力和焦虑,感到恐怖和害怕,甚至让你产生自我怀疑,自我否定,觉得与生活格格不入,能力太差……进而怀疑自己的人生甚至会因此失去对生活的热爱,产生消极的厌世思想,从而走向另一个极端。

  所以,了解失望,要远比了解希望要好得多,毕竟希望带给人的都是好结果,而失望带给人的,却大多是坏结果。那么,什么是失望呢?

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  02管好自己的失望情绪

  人类的情绪也就两类,一类是正面情绪,一类是负面情绪。其中,有人又将负面情绪按健康分成了健康的负面情绪和不健康的负面情绪。而我们现在所说的失望,就属于负面情绪。

  据心理学家调查发现,当你积攒了一些负面情绪,如果你课堂上释放,就极有可能将其传染给学生,让课堂气氛变得压抑。

  根据心理学家在美国人和德国人调查,在生气、吵架、恐惧、焦虑、兴奋、紧张、悲伤、嫉妒、内疚、尴尬、孤独、伤心、失望等13种负面情绪中,失望排行第三,占据前两位的分别是焦虑和愤怒。

  失望之所以出现的频率极高,是因为我们一直都心存希望。

  由于人们的感情一直都在希望,所以才会一直伴随失望。

  就失望本身来说,它并不是单一的存在,而是总是伴随希希望而产生,并且包含了悲伤、失落、愤怒和难过等情绪。这是谁都避免不了的。

  生活中我们之所以总会感到失望,是因为我们的希望很难得到最大程度的满足。但失望的存在并不是坏事,对于情绪的调节来说,它具有一定的积极性。

  失望能让我们看清自己内心的需求,距离成功还需要付出多少努力或是代价。换句话说,如果我们能从反面去寻求我们所需要的答案,从失望中去寻找答案无疑是最佳的捷径之一。但我们需要提防的是,失望带给我们的情绪,如无望和意志消沉等,会影响我们的工作或生活,甚至让我们看不到隐藏在失望背后的希望,进而产生对工作和生活的抵触情绪。

  03要学会释放自己的失望情绪

  教学工作不同于其他工作,如果我们要想把教学工作做好,并且始终沿着正确的方向发展,就需要我们管理好自己的情绪,尤其是要管理好由失望带来的负面情绪。

  根据美国心理学家奇普·康利管理情绪的定律,即失望=期望-现实来看,如果我们有效管理自己的负面情绪,就需要最大限度降低期望值或是改变现实。

  失望时常像沉重的枷锁一样锁着我们的双脚,若是我们不能有效管理自己的负面情绪,很难挣脱枷锁对我们的控制。换句话说,如果我们不能正确判断失望这种负面情绪可能给我们的教学工作或是生活带来灾难性的影响,就很有可能被它打倒。

  避免被失望这种负面情绪打倒的最佳办法,是我们必须正视它,并且要学会管理好自己的情绪。当你感觉被失望这种负面情绪笼罩的时候,你得采取积极的措施,尽快从当中走出来。

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  (一)临近开学前两天在群里温馨提示一下家长,让家长朋友们提醒小孩检查放假期间作业完成情况,查漏补缺 。让家长给孩子准备好学习用具,开学第一天穿好校服佩戴好红领巾和校卡,背上干净的书包准时到校 。

  温馨提示家长调整好小孩的作息时间,不要在远出游玩,让小孩用饱满的精神迎接新学期 。这些提示会让家长感受到班主任对孩子们的重视,对孩子们的牵挂,对班主任多一份尊重,多一份认可!

  (二)开学前一天把教室打扫干净,课桌椅摆整齐 。可以把新学期的课本摆放在每个学生的座位上,这样可以避免第一天的嘈闹和手忙脚乱 。让孩子们坐在座位上安安静静的看看各科新课本 。

  一定要提前准备好全班花名册,包括新生信息,核对好学生电话号码和家庭住址,预防开学有应急事件(学生发烧不舒服等及时通知家长) 。

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  (三)开学第一天不要着急上新课,一定要给孩子们上一节班会课(安全,纪律,奖罚,班规,一学期的学习任务计划,临时班干部人选),让孩子知道开学后的目标和努力方向 。最后温馨提示:开学第一天不用着急完成领导布置的表格任务,要避轻就重,一切以全班学生为中心 。

  全天陪着孩子们,观察孩子们的各种表现,表扬第一天表现好的孩子,适当的惩罚第一天违规违纪的孩子,做做杀鸡儆猴的行为,让全班对你有所畏惧,对以后的`班级管理工作有很好的帮助 。否则班级纪律散漫了,学风建设就更不好抓了 。班主任的工作是繁杂琐碎的,不是几句话可以概括的 。万事开头难,只要用爱心,关心,细心对待每一个学生,班级管理工作会得到家长的认可,得到学生对你的尊敬 。

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  1、主动向老师承认错误。

  如果因为自己的一时冲动和控制不住自己而造成的这种结果,那么就需要自己亲自诚恳的向老师道歉,争取老师的原谅,毕竟人心都是肉长的,师生之间相处的时间长了,是有感情存在的,一时的过错相信老师也不会一直放在心上,只要勇敢的面对自己的错误,承认自己的错误,敢于自我批评,让老师看到自己的态度和诚意,那么相信老师一定会原谅你的。

  2、要与老师进行推心置腹的交谈。

  每个人都有自己新的的小秘密或者小情绪,如果这些情绪积压在心理得不到释放,那么会在某一个瞬间集中爆发出来,所以在生活中要积极的何老师交流谈心,与老师分享,听老师的`叮嘱。

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  尽量让自己的额不开心和情绪得到缓和与释放,只有老师知道你的内心,你了解老师的不容易,这样才能在以后的生活中与老师的关系更加和谐,也才能与老师互相理解,互相包容,成为真正的可以交心的人。

  3、造成严重的后果要进行适当的补偿。

  每个人都要为自己冲动和不成熟造成的后果“买单”,如果自己的错误确实造成了很严重的后果,那么就在自己额能力范围内进行一些相应的补偿和赔偿,这也是对老师的一点安慰和宽慰。