孩子沉迷手机怎么办，如今，孩子们沉迷于电子设备的时间越来越多，随处可见捧着手机玩个不停的中、小学生，令家长很是头疼，下面来看看孩子沉迷手机怎么办。
孩子沉迷手机怎么办1
第一个方法：要帮助孩子看透游戏的套路，提升孩子自身的觉悟
其实孩子玩的很多游戏，都是被一些专业人士，包括心理学专家们精心设计出来的，这些专家们深谙人性，非常懂得什么样的东西能吸引人，什么样的东西能让人深陷其中不能自拔。
孩子小，没有分辨和控制能力，很容易就会在游戏中得到成就感，满足感，这些感觉会促使孩子深陷其中，沉迷游戏不能自拔。
所以，咱们家长要帮助孩子看透这些游戏的套路，提升孩子自身的觉悟。
第二个方法：父母尽量不在孩子面前玩手机
比如咱们下班回到家，千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机，尽可能在孩子面前多看书，多阅读，给孩子制造一个良好的学习环境。
如果说我们有工作需要，不得不在家里看手机电脑这些电子设备，那么咱们尽量做到跟孩子不在一个房间，比如咱们可以去书房，实在不行，就在厕所里专注高效的把工作给完成。
我们要通过自己的行为，让孩子知道手机，不过是我们的一个生活辅助工具而已，千万不要被手机给奴役了。
第三个方法：给孩子设置玩手机的规则
孩子一岁前，一定不要给孩子玩手机；
如果孩子需要手机来查询资料，那也要注意不要直接把手机塞给孩子让他自己查，而是要辅助帮助和引导孩子正确地使用手机。
如果孩子已经打着查资料的借口来玩手机了，家长也可以提示孩子：现在是写作业时间，想要查资料，用电脑更方便。
当你把手机拿走，孩子这个时候会有很大的负面情绪，甚至可能会发脾气，这是很正常的`情况，我们一定要允许孩子发脾气，在这个过程中，可以使用奶油妈妈在《父母必学的育儿课》中讲解到的情绪处理四步法，来帮助孩子处理情绪就可以。
几次下来，孩子看到了你的坚持和底线，慢慢的孩子使用手机的规则就建立起来了。
第四：用正确的爱，给到孩子归属感
良好的亲子关系是一切教育的本质，当你跟孩子亲子关系融洽时，你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅，反之，孩子完全不会把你当回事，更不会把你的建议和嘱咐放在心上，甚至还会觉得你很烦。
孩子沉迷手机怎么办2
一、家长以身作则，放下手机。
先想想，你平时是不是也是每天抱着手机不放，如果也是你用手机比较多，孩子也会受影响，有样学样，也会非常喜欢玩手机的，你想让孩子改善，你就得自己先改善；你想让孩子变好，你就得自己先改变，以身作则。
好了，现在，你跟孩子约定这样做只是尽可能的减少了玩手机的时间，但是，在这个移动互联网时代，手机如同洪水猛兽，来势汹汹，你想让孩子不接触手机是不可能的，接下来，你就要控制好孩子玩手机的内容以及玩手机的时长了，不让孩子沉迷其中。那么，你该如何让孩子做到玩手机有度、有节制呢？
现在，就为你分享第二个方法:
二、让爱玩手机的孩子，试着制定规则。
你要怎样让孩子自己去制定玩手机的规则呢？记得哦，你可千万不要去帮孩子制定哦，你要让孩子自己意识到自己整天玩手机是一件挺危险的事，然后，让孩子自己去了解这件事的后果会怎样，去调动他自身的力量去解决这个问题。
你可以帮助他去设想后果，就像这位嘟嘟的爸爸这样，跟嘟嘟说:你知道爸爸为什么担心你玩手机这件事吗？你觉得这样使劲玩会有什么后果呢？
现在你已经帮助孩子制定好了他玩手机的规则，接下来，你是不是就可以高枕无忧了呢？
你肯定会说，那可不行，孩子还未成年，怎么可能不管呢？是的.，咱们要管，可是，咱们可要注意方法，如果你总是大声指责命令，或是苦口婆心地讲道理，特别是在叛逆期的孩子，往往都不会听你的。那你该怎么做呢？
接下来，就为你来分享第三个方法:
三、告知而非说教。
针对于爱玩手机的孩子，说教是没有用的，像恐吓、抢手机，还有更厉害的把手机摔烂，这些都不管用。这时候，你只是去“做”，就比你总去“说”，要管用得多了。那么，你要怎样做呢？
你可以这样做，你想孩子停止玩手机，你对他说的提醒语要少于10个字，字数越少越管用，例如:把手机放下。
就是你的面部表情要非常的严肃、非常的坚定，你的肢体动作就是:把手伸出来，意思就是让孩子把手机交到你的手上，这时的你不用多说，孩子自然就知道他该怎么做了。
孩子沉迷手机怎么办3
1、适当理解和接纳
站在成人的角度看问题，总是难以理解孩子的世界如何奇妙。
家长不妨多些深入了解孩子，探寻孩子喜欢的事情的趣味与魅力。
一来可以听听孩子的倾诉，二来也能和孩子交流感情。
作为家长，也要告诉孩子电子产品是工具，不能让它们“绑架”我们的生活。
在日常生活里，我们要给孩子做良好的示范，只要不囿于沉迷，孩子就能够把控好玩手机的时间。
2、约定共同的规则
告诉孩子你理解他玩手机的正常需求，但是不能过于沉溺其中。
为了对过度玩手机有更好的限制，家长可以一起制定一个共同遵守的规则。
这个规则不应是单方面限制孩子，而是要全家人去共同遵守的。
好的规矩离不开严格的执行，家长和孩子定下了的规矩，坚持下来就能变成好的习惯。
让孩子从小养成好的行为习惯和认知，这将使之受益一生。
3、丰富孩子的生活
孩子良好行为习惯的养成，是需要家长进行引导和教育的。
为了防止孩子沉迷手机，家长可以培养孩子的兴趣爱好，充实他们的日常生活体验。
家长可以培养孩子一些乐器、书法等方面的`兴趣，或是和孩子一起游戏、阅读、运动。
另外，我们也可以多鼓励孩子与人交往，将他的注意力投入到更有意义的事情中去。
下面就给爸爸妈妈们推荐一款有趣的儿童玩具，我相信它将可以很好地代替手机陪伴孩子。
孩子有着本能的好奇心，会喜欢观察搬家的蚂蚁、落叶上的脉络、花瓣上的露珠等细小事物，从而增长见识，养成较强的观察力和专注力。
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