不要在孩子吃饭的时候教训孩子

时间:2023-11-01 14:35:56 教育 我要投稿

  今天看到一个新闻:小女孩因为在餐桌吃饭时坏了妈妈定的“餐桌规矩”,被妈妈打下了半颗门牙,尽管孩子在痛哭,妈妈却以牙齿打掉了可以装的,记性不打是不会记住的来教训孩子。

不要在孩子吃饭的时候教训孩子

  然后我们看看这位妈妈给孩子定的规矩:

  1、夹菜应从盘子靠近或面对自己的盘边夹起,不能在菜盘子里翻来倒去。

  2、手托碗,不能端碗伏在桌子上对着碗吃饭。

  3、长辈先动碗筷。

  4、闭嘴咀嚼,不能张大嘴,大块往嘴里塞。

  5、吃饭时,嘴里别发出“吧唧吧唧”的声音,吃饭时不交谈。

  看完后我想很多网友都有话说,那就请大家在评论区谈谈这位“母亲”吧!猫爸我就不发表“不适当”的评论了。

  带过孩子的人都知道,哄孩子睡觉和让孩子好好吃饭都是非常折磨人的事情,有的时候熊孩子不吃饭真能把人给气死。但是,气死你得忍住,因为饭桌上教训孩子会有如下害处:

  1、情绪压抑,食欲不振。

  人的食欲,受心情的影响比较大,心情愉悦时,自然胃口比较好,吃得也多;心情压抑时,便“食不甘味”,没心思吃饭。这个简单的道理,我们父母都懂,可是一旦到了孩子身上,我们却往往忽略了这个问题!

  很多家长平时工作都很忙,也没有太多时间陪孩子,一天中也就吃饭的时候全家能聚在一起。家长们的本意是好的,想着能在轻松的进餐氛围中教育一下孩子,可是,聊天的内容动不动就是“这次考多少分” “人家孩子怎么那么听话” “你怎么一点都不懂事”……在这种情况下,孩子怎么可能有吃饭的欲望呢?

  而且时间一久,孩子就会把“吃饭”和“挨训”联系在一起,变得对吃饭比较排斥,严重者还会引发厌食。

  2、消化不良,甚至引发危险。

  当孩子心情糟糕时,往往为了逃避压抑的饭桌环境,草草吃几口就离开了。这种情况下,孩子不能像平时那样细嚼慢咽,甚至连口汤都不喝,肯定会影响正常消化。

  有时候,家长训斥地太严厉,直接就把孩子训哭了。孩子一边哭泣、抽噎着,一边吃饭,会有被饭粒儿、小骨头卡住的风险。

  那么家长们如何做才能让孩子爱上吃饭呢?

  1、让孩子自己动手吃

  孩子满周岁后,就是让孩子自食其饭的实际诱导期,而其中12~18个月之间,又可视之为“黄金诱导期”;因为在这段时间里,孩子的手、眼协调能力迅速发展,若给予以适当的诱导,则会有事半功倍的成效。

  这时的宝宝很可能因此会把饭菜洒得一身一地。有的妈妈爱干净,也怕孩子吃不饱,不愿意宝宝把一切弄得脏乱不堪,往往就生气地制止宝宝这种行为,岂不知这样做实际上是扼杀了宝宝自主自立学吃饭的萌芽,时间长了,宝宝就会认为吃饭就是一个被动接受的过程,与自己无关。

  另外这时候的宝宝最不能容忍的就是妈妈一边将其双手紧束,一边一勺一勺地喂他。这对宝宝生活能力的培养和自尊心的建立有极大的危害,宝宝就会出现反抗或拒食。

  2、给孩子选好合适的餐具和座椅

  宝宝虽小,专人专座是必须的,这是养成宝宝良好的进餐习惯的基础。父母可为2岁左右的宝宝准备一套婴幼儿餐桌、餐椅,如此即便是爱活动的宝宝也不容易摔着。另外宝宝的餐具除了不怕摔、小巧、安全、好用外,还要注意视觉效果,色彩鲜艳、图案吸引宝宝、造型别致,能激发宝宝的食欲。

  3、给宝宝适度的选择

  和成人一样,宝宝也表现出饮食上的个性,不爱吃某种食物,由此借题发挥,延长吃饭的时间。针对这种情况,妈妈可给宝宝一定的自主权,共同商量每天的食谱,让孩子在允许的范围内做出选择。不过需要注意的是给宝宝的选择范围不要太宽,一般两、三种之中选一个,营养搭配的主动权还在父母手里。

  另外两三岁的宝宝可随着父母一起买东西、帮着择菜,比如掰豆角。参与了劳动的宝宝,在吃饭时更关心自己的成果,吃得也好。

  4、及时鼓励与适当奖励

  训练宝宝吃饭,应事先和宝宝沟通,让孩子知道父母对自己的要求,像不到处乱跑、不挑食、不剩饭、时间的限定等等。及时鼓励,即使是一点点的进步:“今天一口都没往外吐,比昨天好。”“还剩下几口,如果能在5分钟之内吃完,就比昨天快。”适当给些小奖励,激发宝宝好上加好。

  5、给孩子营养的概念

  每个孩子都有自己不爱吃的东西,这时最好给孩子讲一些营养知识,让他(她)明白这些东西对身体有什么好处。在做饭甚至去超市购物时,先向宝宝吹吹风:“你看芹菜嫩绿嫩绿的,吃点绿色蔬菜身体好……”餐桌上再对宝宝做“营养培训”:“吃点菜花,补充叶酸;胡萝卜里的胡萝卜素含量多,吃了能长高个;猪肝含铁、维生素A丰富,吃了嘴唇红,宝宝越来越漂亮;鱼能健脑,多吃鱼的宝宝聪明……”渐渐地,宝宝就知道了不挑食的好处,不再让爸爸妈妈为自己的吃饭问题发愁了。

  6、不要过分限制宝宝在餐桌上的行为举止

  对宝宝来说,吃饭也是他探究事物奥秘的场所,如有些宝宝想试试用勺柄可不可以盛起粥来时,父母不必限制,大可让他去尝试,一旦他自己找到答案,他就不会继续这样的行为。

  7、调整宝宝的饮食时间和饮食结构

  检查宝宝是否饮食次数偏多,正餐和点心之间时间间隔过短或零食、甜食过多等等,然后根据宝宝的特点调整饮食时间和饮食结构。如果宝宝吃零食太多,可以减少甚至取消零食,让宝宝的胃有排空的时间。此外,父母要为宝宝提供色香味俱全、又富于变化的饮食,刺激宝宝的食欲。通过这些就可以改善宝宝的就餐行为。

  8、不要强迫宝宝吃饭

  如果宝宝实在没有胃口,不要强迫宝宝吃饭,让他歇歇,下顿再吃也无妨。强迫宝宝吃饭可能让宝宝对吃饭产生厌恶情绪,继而养成不好好吃饭的习惯。

  猫爸说:

  很多孩子都有爱吃零食、一边吃饭一边玩玩具或者边看电视边吃饭、不爱喝白开水、挑食、习惯被喂饭,不喂就不会吃饭这些问题其实这些问题很多责任都在家长:

  比如经常看到父母抱怨孩子爱吃零食,但爱吃零食错在孩子吗?我看未必。是谁提供的零食给孩子?有的家长担心孩子吃不饱而默许孩子以零食饱腹;有的老人家以大方慷慨及爱之名满足孩子在街边小店、超市无度需索零食的要求;有的家庭成人本身就爱大吃特吃零食,零食随手可取……所以正人先正己,这句教育孩子的名言同样适用教育孩子好好吃饭!

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