怎么培养孩子的自控能力

时间:2023-11-13 14:24:29 教育 我要投稿

  提出明确的要求和规定

怎么培养孩子的自控能力

  在孩子做事前,父母将具体要求和规定清楚地告诉孩子,并让孩子坚持遵守。如吃饭的时候,父母将吃饭应遵守的规定告诉孩子:吃饭的时候要安静。吃饭不能挑食等等;又如孩子看书的时候,要求孩子看书要安静,看书要一页一页地认的看,不能同时做其他的事。不能破坏图书等等。这样,父母将明确的要求告诉孩子,孩子会逐渐地遵守父母的规定与要求,明白什么事情应该这样做,什么事情应该那样做,并养成做事有始有终、自觉约束自己的好习惯。

  帮助孩子逐步学会评价自己的行为

  在培养孩子良好的行为习惯时,父母要坚持用讲道理的方法,要让孩子知道“要这样做,不可那样做”的道理,让孩子用这些道理来评价判别白己的行为是对还是错,这样他就会以此来约束自己不做不该做的事情。比如,已经很晚了,孩子仍在贪玩不肯去睡,父母若硬要让孩子去睡,一定会引起孩子的对之情绪,这时候可以耐心地对孩子说:“今晚如果睡得太晚了,明天旱_上会起不来,到幼儿园就会迟到,会影响小朋友,还会使爸爸妈妈迟到。’等等。父母坚持这么做,不迁就孩子,又耐心地说道理,久而久之就会使孩子渐渐学会评价和判别自己行为的适宜度,增强白我控制能力。

  用表扬鼓励的办法来肯定孩子好的行为

  当孩子能够按照要求去做,基本达到了父母提出的要求时,父母要及时地表扬鼓励孩子。一句表扬的话语,一个鼓励的目光,一丝温柔的微笑等等,对孩子来说都是莫大的鼓舞和激励。特别是当孩子克服困难取得成功时,父母更要及时地表扬与鼓励,使孩子体验到成功的喜悦,乐于向困难挑战。

  通过游戏培养孩子的自我控制能力

  游戏是孩子最喜爱的活动。在游戏中,为了达到目的,孩子会自觉地遵守规则,按照一定的要求去做。因此,父母应因势利导,多和孩子做一些能加强自控能力的游戏来培养孩子的自控能力。如请孩子扮演交通警察、站岗的解放军叔叔等角色,让孩子模仿守纪律的行为。游戏对孩子的自我控制能力的形成是非常有益的,父母应尽可能地多指导孩子做一些有益的游戏,培养孩子的自我控制能力。

  孩子自控能力的形成是一个需要长期培养的过程,不是一天两天就能完成的事情。因此,父母要从小抓起,从小事做起,循序渐进,逐步提高要求。要坚持一致性和一贯性的教育原则,把自控能力的培养贯穿在孩子的日常生活中的各个环节中,处处严格要求,渐渐地让孩子形成良好的自控能力。

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