孩子咳嗽有什么好处？
其实咳嗽并不是一种疾病，而是一种症状。
通过咳嗽，呼吸道能有效将痰等分泌物排出体外，这是一种有益的措施，可确保呼吸道的通畅，避免气道阻塞和继发感染的风险。但是如果咳嗽影响到孩子的吃饭、休息等日常生活，家长的焦虑也确实不能免除。
其实，孩子咳嗽，不是一件坏事，还可能是一件好事。
相反，盲目止咳容易产生更严重的问题。
1、咳嗽，是身体的保护机制
当有病原体、异物入侵呼吸道时，产生刺激，身体的保护性反射——咳嗽，就会开启。
2、咳嗽能帮忙清除呼吸道的刺激物
首先，我们要知道咳嗽的发动机制：
先是短而深的吸气
接着声门关闭
伴随着声门的开启，膈肌和肋间肌收缩
肺内压力升高
在压力作用下
突然将肺内高压空气排出
咳——
咳——
两声中气十足的咳嗽，呼之欲出。
如果说网球飞出的速度是80千米每小时的话，那么我们咳嗽时产生的气流则可达到161千米每小时。
如此高速的气流，能够帮助人体排除气道中的异物、病原体、过敏原、以及粘液
怎么减少孩子的咳嗽？
1、提高免疫力
虽然看起来免疫力是虚无缥缈的，但是大量研究认为，均衡的饮食、户外的运动和足够的休息这3点对于提高孩子的免疫力非常重要。
2、明确过敏原
对于过敏体质的孩子，很多细节都会让孩子产生咳嗽的症状，有一种疾病就叫做咳嗽变异性哮喘。如果长期咳嗽，一到冬天就咳嗽，就可以去检查过敏源，并尽量保持家里通风，定期除螨，减少室内的粉尘、螨虫、细菌等。
3、保证空气湿润
保证室内空气湿润，让呼吸道也得到湿润，有助于缓解咳嗽。使用加湿器让室内湿度控制在40%-50%，但湿度不宜过高，否则使房间有滋生霉菌的风险。
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