按摩方法一
1．常用手法
（1）患儿仰卧位，家长以拇指先按后揉血海、内膝眼、犊鼻、阴陵泉、阳陵泉、足三里穴各半分钟。
（2）在患儿过腘窝处垫以枕头，家长以拇指和其余四指相对用力，拿揉大、小腿部的肌肉组织，自上向下反复操作10～15遍。
（3）家长以五指端拿揉膑骨周围，然后，以大鱼际反复按揉，以局部产生温热感为宜，时间为2～5分钟。
（4）用五指尖轻叩膑骨及其周围，然后用掌按压膑骨，一按一松，反复操作20～30次。
（5）患儿俯卧位，患肢小腿部垫枕头，家长以掌根，在腘窝上、下的大、小腿部，反复按揉，用力要深达肌肉。时间为1～3分钟。
按摩方法二
1．常用手法
（1）患儿仰卧位，患膝腘部垫一薄枕，家长以单掌搓擦膝关节周围，重点在腘骨下方，以透热为度。
（2）家长两手交替进行，一手扶住患肢，另一手掌指着力，自踝内外侧经膝关节至股骨上端，用推法反复操作2～3分钟。
（3）家长将两手拇指钳于膑骨两侧．指尖着力。上下反重点揉1～3分钟，然后，点揉内膝眼、犊鼻1～3分钟。
（4）家长两手全掌着力．分置于膝关节内、外侧往返搓动，以局部有热感为宜。
按摩方法（三）
（1）患儿坐位使膝关节自然放松或微曲，家长以掌心放在膑骨上，轻揉膑骨1～3分钟。
（2）用五指端相对捏住髓骨四周，抓捏或揉动1～3分钟。
（3）以大拇指跟食指、中指相对，在膝部两侧按揉1～3
分钟。
（4）以拇指和其余四指相对，四指固定在腘窝下部，拇指指腹按压在膑韧带上（即膝眼之间大筋），先弹拨3～5次，然后再重点按揉2～5分钟。
（5）患儿俯卧位，家长以掌根自上向下了，直推腘窝部的肌肉组织10～15次，然后以拇指点揉委中、承山穴各1分钟。
生活调理
（1）减少活动，注意适当休息。
（2）除按摩治疗外，可配合局部热敷或中草药外洗，对减轻疼痛有一定的作用。 ·
（3）上述手法除家长操作外，还可教给患儿让其进行自我推拿。
（4）极少数软骨面损害程度重、面积大的病例，经较长时间治疗无效，且症状逐渐加重或有关节游离体出现交锁的，可考虑手术治疗。
【小儿按摩-膑骨软骨病】相关文章：
小儿按摩-小便频数11-20
小儿咳嗽的食疗与按摩方法12-28
小儿腹痛不可乱按摩或热敷11-07
小儿咳嗽不愈试试按摩01-18
小儿泪囊炎按摩手法04-27
小儿便秘按摩哪里最快排便10-25
治小儿咳嗽的按摩疗法01-03
小儿遗尿的对症食疗及按摩方法12-31
小儿按摩-婴儿手足搐搦症11-20