蛋黄酥里面可以加什么材料

时间:2026-02-28 21:39:28 教育 我要投稿

  蛋黄南瓜特点:

  色泽金黄、咸甜香浓、皮酥质糯、风味独特。

  蛋黄南瓜原料:

  南瓜咸鸭蛋

  蛋黄南瓜装饰料:

  香菜

  调料:

  盐鸡粉食用油

  蛋黄南瓜做法:

  1、先把南瓜削皮。

  2、将南瓜切开,去子,然后切成大小均匀的条形块。

  3、咸鸭蛋去皮、去清。用刀将蛋黄压碎。半斤的南瓜条需要大点的咸蛋黄3-4个。(在选择咸鸭蛋上,最好让商家打开看一下,如果能买到农村散养的鸭蛋最好的,蛋黄又香,油又多)

  4、鸭蛋黄胆固醇含量较高,不要吃的太多!

  5、烧水焯南瓜,不要煮的太久,(没有经验建议你尝一下,不要太硬了就可以。)

  6、锅里加油,有了温度将压碎的鸭蛋黄加入炒。(一定要用小火)。炒到蛋黄起泡,加一点点水,千万不可多!(加水是因为蛋黄起泡后会较干,稀一点)

  7、蛋黄已经有咸味了,少加盐,鸡粉少许,把焯好的南瓜加入翻炒均匀,蛋黄会向泡沫一样粘满南瓜的。

  砂锅豆腐

  原料:嫩豆腐350克、猪肉片50克、太太乐鸡精4克、水发蘑菇12克

  做法:

  1、豆腐切成长条状,放在沸水中煮一煮,捞出来。

  2、用锅把油加热,放入葱白、姜末炒一下,然后加入肉片、笋片、香菇炒熟;烹入酒,加水,加盐,煮沸后倒入沙锅,放入虾米。

  3、把沙锅放到火上用小火炖一个小时,撒上太太乐鸡精和麻油,再炖一下即可。

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