1.遗传包括显性传以及隐性遗传，对于已确诊的明显发病的精神分裂病人以及白痴病患者，是不建议留下后代的，毕竟这类的严重的遗传病的患者的疾病具有极大的遗传性，对于产生健康的下一代的概率是小之又小。
2.禁止近亲结婚。以上一段已经说明，除了显性遗传还有隐性遗传，不管家庭中是否有病史，如果近亲结婚则会大大增加隐性遗传疾病的发生率。
3.婚前检查。防患于未然，在决定是否要宝宝之前，要对夫妻双方的身体进行检查，如果发现在遗传上有问题则需要慎重考虑了。
4.用药注意。滥用药物是胎儿畸形变异的可能因素，抗生素、激素类的药物等都有可能对胎儿的器官产生严重的影响，因此孕妇生病的时候千万不要自己胡乱用药。
5.孕妇的情绪同样影响宝宝的健康发育，因此在怀孕期间要保持情绪稳定。
好了，怎么才能做到遗传优生大家都已经了解了，但因自身情况不同，还是要与专业老师进行深入交流，因人施法。
【怎么才能做到遗传优生？】相关文章：
优生遗传的好处02-20
遗传优生有什么意义？02-20
优生：遗传的物质基础12-24
遗传病儿如何才能预防？11-28
这14类人群需要进行遗传优生咨询02-23
在孕前怎样调理饮食才能优生11-26
怀孕前期怎样调整身体状态才能优生11-14
子随父姓女随母姓有利于遗传优生11-10
准爸妈怎么预防遗传病11-08
怎么样避免宝宝遗传色盲？10-06