如何才能提升准妈妈的顺产几率？
体育锻炼可以提升妈咪和宝宝的免疫力
适当的锻炼可促进准妈咪及腹中胎儿的新陈代谢，增强胎儿的免疫功能，促进准妈咪的血液循环，提高血氧含量，加速羊水循环，从而刺激胎宝贝大脑、感觉器官以及循环和呼吸功能的发育。
科学合理的营养饮食可帮助宝宝降临
普通孕妈咪如果每天能吃上1斤粗粮、半两油、1斤蔬菜、半斤豆腐和1～2个鸡蛋的话，那么她的营养就足够了。能再增加一些水果和乳品之类的食物，那就更完美了。只要饮食调配合理、平衡，就可以大大提升顺产率。
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