足舟骨缺血性坏死
1、疾病描述
患上足舟骨缺血性坏死时脚背和脚内侧缘疼痛，行走负重时疼痛加剧，脚背有压痛和轻微肿胀，脚的活动受到限制。
足舟骨是足骨中最后骨化的跗骨，它是构成足内侧纵弓的顶点，是重心集中的部位，负载很大，如受到外伤或疲劳损伤，挤压到骨化中心，使进入舟状骨中心动脉的血供中断，就会导致足舟骨缺血性坏死。
此病多发于4～8岁儿童，以好动的男孩子较多。
2、足舟骨缺血性坏死应以预防为主
如果发现孩子脚背肿痛，应停止运动，限制患足的活动，避免负重，到医院进行处理。严重的需使用行走石膏靴固定。轻者可在鞋内加软垫，最好是有专业机构提供的内侧加高10mm左右的软垫，改变脚内侧缘的受力情况。一般2～3年会恢复正常，或留下轻度扁平畸形。
足舟骨缺血性坏死的预防首先是避免外伤，穿鞋帮面具有一定保护性的鞋，如皮鞋、旅游鞋等。鞋要松紧适度，不可压脚面，儿童最好穿可调节的款式，如系带式、搭扣式等，因为脚在活动后，肥度会加大，适当的调节肥度避免鞋面挤压脚面。
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