发现老公出轨怎么处理，发现老公出轨后，我们首先就是要进行婚姻评估并结合老公出轨后的整个态度，来决定婚姻的去留，下面来看看发现老公出轨怎么处理。
发现老公出轨怎么处理1
一、妥善处理自己的情绪
一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。
所以，我们第一步要接纳自己这些情绪。在我的咨询经验中，很多妻子在这个时候为了继续斗争，而劝慰自己：“我不难过，我不生气，我是个理性的人”。
结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积，在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。第二步需要有一个安全的情绪释放，比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情，或者写日记控诉，或者摔打老公的枕头。
二、在三个月内不要做任何大的决定
三个月属于急性心理创伤期，此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题，而是用来处理心情的。这个阶段，你可以暂时回避问题，回娘家住一段时间，或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。
三、为自己做一个决定
外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选：第一、离婚：如果你要保持自己唯美的爱情观，要做一个完美主义者，从不允许自己或别人在婚姻中犯错，那就选择离婚。
不存在对错，你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是，这样的你会比较辛苦，对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。
第二、接受：接受老公确实是外遇了，更接受这只是对你们婚姻的一个挑战，给自己一个反思的机会，给关系一个成长的机会.
四、和老公摊牌
如果经历了以上三步。可以挑个时间和地方和老公好好的谈谈这个事。时间建议不要在白天，白天人的情绪也比较跳跃，地点建议不要在家，因为家很容易触景生情，导致情绪化的沟通。
最好是在晚上，在外面的茶室。告诉老公你的决定。如果你的决定是离婚，那就要走的就是法律程序了。如果你的决定是接受，希望继续这段婚姻关系。那这个问题就是“你们共同的问题”，需要共同去面对。
五、让老公自己去处理他与第三者的关系
最稳定的`关系就是三角关系。之所以出现外遇，是因为你和老公的关系不平衡了，为了避免更恶性的结果出现，比如冲动、暴力或者离婚，才选择了另一个人做为关系的平衡点。
如果此刻你又再卷入老公和第三者的关系中，就加固了这个三角关系的稳固化。所以，这个时候，你们共同面对的意思是，你给老公信任、支持、时间去处理他与第三者的角色，而不是直接介入，与对方联系或者是谈判。
六、注意事项
善待自己：无论在哪个阶段，都不要做出伤害自己的举动。你的生活中不只有老公，还有孩子父母，亲戚朋友。生命中也不仅仅有婚姻，还有工作，还有其它有意义的事，照顾好自己的情绪和身体，才有力量继续做出决定和前行。
发现老公出轨怎么处理2
冷静自己的情绪。
发现丈夫有外遇后，一定要先稳住自己，不要让自己变成泼妇，这样只能让自己变得更笨，所以要稳定自己的情绪。如果你真的走不下去，那就选择放弃。
夫妻之间要冷静沟通。
学会和对方交流。当有矛盾的时候，不要因为一时的冲动而选择让自己后悔的东西。所以，有事情交流是非常重要的，尤其是两个人发生矛盾的时候。
讨论未来婚姻的走向。
发现丈夫有外遇后，如果一个男人心里还有你，他肯定会向你承认自己的错误，想重归于好。这个时候，你应该拉近这段感情。当然，这也是你继续这段婚姻的前提。
从另一个角度考虑问题。
在结婚的过程中，两个人在不断的'熟悉和理解之后，会不自觉的把对方当成自己。因为他们知道，他们自然认为自己想的一定是对方的想法。
如果他们在很多事情上不断的了解对方，自然会把对方当成自己。一开始你会因为自己的理解而暗暗高兴，但是随着时间的推移，对方会对你感到厌烦
因为他会觉得你不尊重他，假装认识他，慢慢就会产生矛盾。从对方的角度考虑问题，不要把自己的想法衡量给对方，学会和对方沟通，这样夫妻关系才能更好。
给予对方冷处理时间。
如果你们因为激烈的争吵而发生矛盾，这个时候你们不能马上去找对方，而是要冷静下来，也就是冷静处理这段感情。对于每个人来说，吵架后都会觉得很生气
生气的时候什么都听不进去，所以这个时候不要去找对方，也不要继续争论谁对谁错，这样只会让矛盾更深。而且不能马上承认错误
向对方保证，承诺未来会发生什么，这样只会让他更理性的决定离开你，因为对方下意识的认为他选择离开是正确的，因为你做错了什么。
发现老公出轨怎么处理3
一、发现老公出轨后最佳处理方式是什么?
老公出轨后最佳处理方式是：向法院起诉并积极举证，争取分割到更多的财产并索要赔偿。根据诉讼中分财产时如果因一方有过错而导致离婚
无过错一方可多分的财产，并可以要求精神损害赔偿的说法，无过错可以要求多分财产，并要求出轨方给予自己相应的金额作为精神损害赔偿。
二、婚内出轨离婚赔偿多少?
婚内出轨离婚赔偿应当按照所造成的.损失来进行不同方面的计算，通常情况下都是几千元，离婚损害赔偿，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。涉及精神损害赔偿的，需要按照我国相关的法律规定来执行。
物质损害赔偿包括：因收集对方有重婚行为证据的花费、起诉费、律师费等等直接的物质损害。
精神损害的赔偿数额根据依以下因素确定：
1、侵权人的过错程度，法律另有规定的除外;
2、侵害的手段、场合、行为方式等具体情节;
3、侵害行为所造成的后果;
4、侵权人的获利情况;
5、侵权人承担责任的经济能力;
6、受诉法院所在地平均生活水平。
三、谁出轨谁净身出户的约定或者协议是否有效?
谁出轨谁净身出户的约定或者协议是无效的。
尽管出轨违反了我国相关法律中有关夫妻双方的忠诚义务，属于违法行为，但出轨本身不会导致净身出户。没有哪条法律规定，出轨方就要净身出户
也没明确是否要少分财产。即使有了净身出户的忠诚协议，但司法实践中多倾向于认为“出轨方净身出户”协议无效，此类协议应当依靠当事人自觉自愿的履行。
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