女生在发育期的时候是须要垫胸垫的。
13岁该穿有胸垫的内衣吗1
13岁是青春期，正是女生胸部发育的时候。首先，戴胸罩时间不能过长，每天不能超过8小时，更不能戴着胸罩睡觉。没事的时候可以多做做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。其次，要选择宽松一点的胸罩，最好比自己乳房大一号。
长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部血液循环和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。少女内衣贴身的部分应选择让皮肤呼吸顺畅的布料。纯棉布料可吸收汗液，并保持空气流通，是贴身布料的首选。
青春期应该以健康和舒适为目标。
女生发育期间一般需要垫胸垫。通过使用胸垫，能够起到保护乳房的作用，可以在一定程度上避免胸部软组织受到损伤，同时要注意选择合适、舒适的内衣。
正常情况下，女生进入青春期以后，随着体内激素不断分泌，会导致乳房部位逐渐发育，出现增大的情况。由于乳房内存在较多乳腺组织和结缔组织，且均较为脆弱，受到创伤或触碰后，可能会导致局部出现疼痛症状。所以对于发育期的女生，垫胸垫能够起到较好的保护作用，不仅可以避免损伤，也可以缓解不小心磕碰后可能会出现的疼痛感。并且垫上胸垫后，也可以使胸部变得更加美观，可以缓解发育期女生的尴尬感。
发育期女生平时可以选择带有胸垫的内衣，另外，也可以选择无钢圈或有杯型的.内衣，其具有一定的稳定承托效果，也可以避免胸部在活动中出现晃动。但要注意避免穿着过紧的内衣，否则会影响乳房血液循环，而对发育造成影响。同时在乳房发育期间，要注意做好乳房的卫生护理工作。
13岁该穿有胸垫的内衣吗2
不是所有的海绵内衣都是有害的。过厚的海绵内衣会影响淋巴循环，压迫乳腺。因为过厚排汗性不好导致细菌滋生可能导致皮肤病。
劣质的海绵会产生有害气体，乳房通过呼吸进入血液严重会致癌。会让乳头颜色变深。但是质量好的薄薄的海绵内衣对身体是没有坏处的。
用胸垫有副作用吗
长期使用胸垫对身体健康是有一定危害的。首先胸垫采用热压塑形工艺，在生产过程中会有化学异味，产生一些有毒或者致癌的物质，所以长期使用胸垫，很可能会诱发乳腺癌。
其次厚厚的胸垫透气性特别差，长期佩戴有胸垫的胸罩，使胸部长期处在闷热的`环境中，血液循环不畅通，出现乳腺疾病的风险会明显增加。平时最好能选择纯棉质的胸罩，如果戴着有胸垫的胸罩，晚上睡觉时一定要摘下，把不良反应降到最低。
一般到14岁左右的时候，女孩的第二性征发育已经比较明显了，特别是胸部会明显增大
如果之前没有穿过内衣的话，或者之前一直都是穿的儿童内衣，那么初中之后就要开始换成稍微有罩杯有胸垫的少女内衣了，尤其是胸围发育的较好的女孩，可以穿正式的胸罩，因为穿胸罩是一个必然的过程，没有必要害羞，文胸不仅能保护乳房避免受创
还能帮助你调整胸型，而且青春期正是身材发育的重要阶段，如果不好好重视，将来等到发育成熟之后，就会后悔那时候没有好好挑选穿内衣，导致身材和胸型很差，再要调整就已经晚了，所以从初中就要有这个意识。
1、材质舒适
首先，在选择内衣的时候不要害羞，更不要随意买一个便宜货，这样的'内衣不仅不能帮助你，还会害了你，因为材质差，不透气，初中生运动量还是比较大，运动起来，就会感觉胸闷
不舒服，因此要选择柔软舒适稍微带一点厚度的少女内衣，轻便透气又舒服，而且有厚度的内衣可以保护你的乳房在受到碰撞的时候不受太大的冲击，但是也不要太厚，以免不透气。
2、不带钢圈
初中生穿的内衣，一定要选择不带钢圈的，很多人认为有钢圈的内衣可以帮助调整胸型，其实不然，钢圈只会抑制胸部的发育，将你的下围勒出一道红色的血痕，起不到任何定型的作用，因此发育阶段的女孩子还是不要选择有钢圈的内衣。
3、简洁大方
因为每个人的发育情况不一样，因此女孩子在选择内衣的时候，不要一概而论，要根据自己的胸部大小来挑选合适的内衣
不知道穿多大的话，可以咨询一下导购员，或者直接试穿，感觉舒服大小合适才买，另外款式尽量选择简洁大方的少女内衣，如工字背心款，舒适大方，是不错的选择。
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文胸对身体有害吗
正确的穿戴文胸是不会有危害的，只有在选择了不合身的文胸的时候会有下面这些影响。
胸罩过紧，使赘肉产生
有的人认为胸罩越紧就越性感、越线条、越有型。其实没有错但是这样长时间下去就会导致胸口疼痛喘不过起来，胸闷，也会使过多的赘肉乘虚而入导致赘肉的产生。
长时间戴胸罩导致乳腺癌
女性长时间佩戴胸罩，状态处于同一个姿势，不能进行适当的调整就会导致乳腺周围肌肉收缩处于假死状态，这是对身体及其乳腺的一种不好的现象，因此在家中或者一些非公共的场合可以不戴胸罩，这样是有益于健康的。
胸罩胸肩带过紧 易压迫乳腺
胸肩带过紧，不仅会使女性的肩部受伤有压迫感，而且还很容易让文胸上移，大家都知道部分文胸底部是用钢圈拖住的，这样胸罩上移就会导致钢丝圈压迫乳腺致使乳腺疾病的产生，女性在平时一定注意，发现上移及时调整。
胸罩佩戴不当使乳房供血不足
不适当的方法佩戴胸罩，就会导致身体不舒服乳腺疼痛，长时间佩戴过紧的胸罩就会让乳腺周围的肌肉出现供血不足，产生条状的肉体，轻轻一压就会很疼。
文胸怎么看合不合身
一、罩杯过大或过小，罩杯边缘太空或者是压胸
如果你穿上内衣之后发现罩杯的杯边空荡荡的，这往往说明你选择的内衣罩杯太大，如果你穿上内衣之后感觉到罩杯的边缘压胸，那么就是罩杯太小，太大或者是太小的罩杯都不好，不仅仅影响美观舒适，还会不利于乳房的健康。
二、底围尺寸偏小，造成勒痕明显
如果你的内衣穿上之后发现身体上出现了勒痕，这往往说明你的内衣底围太小，造成底围过紧，导致了勒痕的产生，很多女性认为只有这样内衣才不会跑位，其实这种认识是不对的，尺寸适合自己的内衣即使是没有勒痕也不会跑位。
三、肩带频繁下滑
如果你的肩带出现频繁的下滑，这说明你的内衣选择的不适合自己，可能是三方面的`原因，一个是肩带调节得过于的松，造成了肩带下滑。
另一个是肩带太细，肩带的作用就是拉紧内衣，使得乳房不会下垂，如果肩带过于的'细，可能拉力比较小，长期下来导致肩带失去弹性，于是出现了下滑。
第三个是肩带位置设计得不科学，肩带位置偏向两边，这样肩比较窄的女性穿上之后就会出现频繁的肩带下滑。
四、内衣经常跑位、上移
这种情况是由于内衣的底围过松导致的，如果底围并没有出现太松的情况，那么就是内衣的底围的宽度太窄导致的。这种情况会使得女性的内衣总是上移，非常不舒服，但是又不好意思当着很多人的面去调整，真是太让人难受了。
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