不好
睡觉敷睡眠面膜对皮肤好吗1
一、睡眠面膜是什么
普通面膜也有两种，张贴式和涂抹式，但是无论哪一种，在脸上停留的时间都是有限的，一般为15-20分钟。睡眠面膜的时间更长，看名称就知道，是睡觉时候用的面膜，既然是睡觉那就是一夜的时间，时间长达8个小时以上（具体时间跟个人作息有关）。但是这样的面膜长时间贴在脸上，先不说有没有副作用，光是不透气就足够难受的了。
睡眠面膜的原理是，通过隔绝空气，减少水分蒸发，从而达到一定的保湿效果。其实就是在脸上敷一层较厚的保护膜，让水分无法蒸发。虽然水分蒸发会让肌肤缺水，但是这是一种正常的代谢反应，是肌肤细胞正常健康的体现。过分干扰，必然会带来不好的结果，尤其是痘痘肌、油性肌肤，需要时刻保持肌肤的通透性，睡眠面膜的透气性差，容易让肌肤处于闷热的.状态，从而加速痘痘的生长，所以要特别慎重使用。
二、睡眠面膜的使用方法
（1）清洁和基础护肤
清洁是所有护肤和化妆的前奏，遵循的原则就是要够彻底，这一点几乎所有人都知道，所以这里就不做详细说明了。但是基础护肤却是很多人容易忽略的，大多数都是清洁之后就直接使用面膜的，其实如果在敷面膜前能稍稍地做一下基础护肤，效果会更好，信不信都可以尝试一下，效果一定让你满意。
（2）涂抹均匀
相比张贴式面膜，涂抹式面膜有一定的优势，但在使用的时候一定要涂抹均匀，避免高低厚薄过于明显，这样才能均匀保湿，避免因为保湿不均而出现肤色不均的情况。
除了这两点，睡眠面膜由于是在晚上使用的，熟睡后无法及时了解面膜状态，也会尤其睡觉姿势的问题而导致面膜黏到枕头上，结合上面所述，不建议经常使用，具体情况大家可以根据个人情况来定。
三、睡眠面膜的使用误区
误区1：睡眠面膜一定要过夜
如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不必带着面膜过夜。敷了面膜半个小时，等皮肤完全吸收后就可以洗掉了。（睡眠面膜只是号称，并没有说一定要睡觉的时候使用）
误区2：睡眠面膜会弄脏被子，所以睡前洗掉
按照睡眠面膜上的说明，在睡前20分钟就涂上，等完全干了之后再入睡。（并没有说明那一定是要在临睡前一刻使用的）
误区3：睡眠面膜一定要在晚上睡觉前才能敷
如果觉得晚上带着面膜睡觉不舒服，可以考虑利用中午的午睡或晚上完成基础护肤程序后使用。（睡眠面膜确实是为了时间特别紧凑的人群的需要，如果平时有时间也可以在非睡眠时间敷。不要刚刚涂上就洗掉，至少要让它在脸上停留半小时。）
误区4：敷睡眠面膜前不需要进行任何皮肤护理
每天晚上完成彻底清洁后，在脸上抹上乳液，加以轻柔的按摩，待它完全吸收后再敷。（还是要进行养护后再敷上睡眠面膜，也促进了其他护肤品的吸收）
误区5：睡眠面膜敷得越厚越好，可以在一晚上吸收
睡眠面膜也会堵塞毛孔，如果一次性敷得太多毛孔就被堵得死死了，皱纹、痘痘，各种皮肤问题又会出现了。不要贪多，根据自己脸部的大小，涂上足够覆盖脸部的一层就可以了。
睡觉敷睡眠面膜对皮肤好吗2
一、睡觉敷睡眠面膜好吗
睡觉敷面膜肯定是对皮肤不好的，起不到任何对皮肤有益的效果。
通常，面膜都是敷15分钟左右，就要卸下面膜，把脸部清洗干净，大概只需要15-20分钟的时间，面膜里的精华成分就会被皮肤吸收，起到滋润皮肤的作用，而如果长时间不揭掉面膜，面膜会逐渐变干，此刻不但不能给皮肤补水，反而皮肤里的水分又被面膜吸收，使脸部变得更干燥。并且睡觉敷着面膜，会导致堵塞皮肤毛孔，使皮肤不能充分呼吸，反而闷出痘痘、粉刺等等。
当然，如果是睡眠免洗面膜，那么可以在睡觉时敷着面膜，会被皮肤吸收，不过也不能天天如此。
二、睡眠面膜的优势
睡眠面膜相对其他产品，最大的优势有两点：一是在皮肤的黄金修复期停留一整晚，驻留时间足够长，所含活性成分有足够的时间渗入肌肤内部，被充分吸收；睡眠面膜含有成膜剂，可以在皮肤表层形成一个相对密闭的环境，防止水分蒸发，水润肌肤，促进其他有效成分的吸收。
保湿是睡眠面膜最基础的功效。睡眠面膜在皮肤表层形成透气膜后，水分流失减少，所含的各种保湿成分，可以渗入肌肤内部锁住水分，水润肌肤。市场上的.睡眠面膜，大多以保湿见长。
除了保湿，有些睡眠面膜还会加入美白、抗皱的成分。不过，睡眠面膜大多售价不高，受制于成本因素，单独使用在美白、抗衰老方面的效果不是特别突出。要想美白、抗皱，睡眠面膜最好和其他功效类的产品搭配使用，起到1+1＞2的功效。
睡眠面膜促吸收的功效，经常被忽略。睡眠面膜在皮肤表层形成相对密闭的环境，防止水分蒸发，皮肤含水量增加，活性成分更容易渗透进入皮肤内部，睡眠面膜可以在皮肤表面停留一整晚，促吸收作用突出。用好睡眠面膜促吸收的功效，可以起到事半功倍的作用。