“天鸽”找上了处暑，气温一下子降了下来，人们终于feel到了出署的凉意。然而随着处暑的到来，爱美女性朋友们比较担心的就是缺水问题了，因为皮肤一缺水会引起更多的皮肤问题，如瘙痒脱皮，干纹斑点等等。那你的肌肤缺水了吗？要怎么缓解皮肤缺水问题？
一、初秋肌肤缺水的表现
1、干燥粗糙
肌肤缺水比较直接的表现就是干燥粗糙，随着温度的变化，肌肤从夏季到秋天的过渡，会通过肌肤的手感体现出来，当你摸着自己的肌肤干燥粗糙的时候，说明你的肌肤已经缺水了。
2、过敏干痒
除了肌肤干燥粗糙之外，初秋肌肤缺水的另一个重要表现就是过敏干痒。肌肤在缺水的状态下，会导致肌肤新陈代谢的能力降低，遇到空气中的粉尘就会引起过敏。
3、明显细纹
秋季气温的下降，会引起肌肤水分的骤减，肌肤里的水分一旦缺乏，那么，就会更易产生细纹，尤其是眼部的敏感肌肤地带，细纹会格外明显。
二、初秋肌肤补水秘籍
既然初秋带给我们这么多的美丽烦恼，那么，抓紧给自己的肌肤补补水吧。
1、多喝水
肌肤缺水比较直接的补水方法就是“喝”，一定要选择多喝开水哦。多喝开水可以促进肌肤的新陈代谢，增强肌肤的水分含量，同时，还能将肌肤代谢的杂物及时排出体外。
2、做好面部清洁
不管是肌肤缺水还是肌肤过敏，在初秋另一个补水的法宝就是做好面部清洁，注意选择温和的面部清洁产品，避免使用香皂等过度刺激的洁面产品，给肌肤一个温和的清洁，才能更好地减少水分流失。
3、试试热敷
选择一个干净的毛巾，放到热水里浸泡，大约一分钟左右取出，稍微放凉之后，将其热敷到自己已经清洁过的面部，在热量的激发下，肌肤毛孔打开，更方便水分被肌肤吸收。注意一点哦，毛巾一定要选择干净清洁的。
4、多吃蔬菜水果
秋季比较不缺的就是蔬菜水果，你可以选择多吃苹果、雪梨、柑橘等水果，这些水果水分多，不仅口感好，而且，对你的肌肤更好。
5、多给皮肤补水
除了喝水、热敷等方法之外，缓解皮肤干燥，比较有效的方法就是直接使用护肤品直接给皮肤补充水分营养，提高肌肤抵抗力，豆乳孕妇护肤品富含大豆异黄酮、水解大豆蛋白、大豆卵磷脂等鲜活成分，分子小，易渗透，好吸收，准妈咪不妨试试哦！