产后保养皮肤按摩方法与要点

时间:2023-10-29 11:43:13 美妆 我要投稿

  产后黄褐斑的治疗在孕期常见的面部色素沉着称为黄褐斑,由于它以鼻尖和两个面颊部比较突出,且对称分布,形状像蝴蝶,也称为蝴蝶斑。是由怀孕后胎盘分泌雄激素、孕激素增而产生的。因存在个体差异,故孕斑轻重不一。分娩后体内的雄激素和孕激索分泌恢复到怀孕前的正常平衡状态,大部分产妇脸上的黄褐斑会自然减轻或消失。

  产后皮肤保养跟产后恢复一块同样重要,产后恢复更多是通过饮食、运动恢复孕前的体型,而产后皮肤保养可以采用按摩的方法,效果比较明显哦,产后皮肤保养按摩的方法与要点主要有以下几个:

  1不可用力揉搓;

  2从脸部的中心朝向外侧,单方向的进行;

  3眼睛部的中心例向外侧,单方向的进行;

  4眼睛的周围不可涂抹乳液,眼睛周围的内黏膜组织会排斥油分,一接触到油分,会引起浮肿,所以,要避免涂抹乳液;

  5把脸部按摩霜摊平在整个手心上把按摩霜涂抹在脸部上从中心朝向外侧进行按摩,此时不可用力,身心要同时放松。至于脸部的弧线,右侧使用左手,左,侧则使用右手,由上往下进行按摩。

  面部按摩可促进血液循环和新陈代谢,皮肤衰老但是一定要采取科学的方法才行。早晨按摩应由下而上轻轻地做直线运动,因为清晨人的肌肉还处于休息状态,没有必要做大范围的用力按摩。而到了晚上,按摩的目的是消除白天所产生的肌肉疲劳,所以需要顺着肌肉的走向,做曲线按摩,尽量大范围、高效率地刺激肌肉。这就是所谓的“晨直”、“夜曲”。而且,比较好在洗完脸擦干后进行按摩,这样可以避免皮肤表面的灰尘被揉入皮肤。晚上按摩的时间以11点左右为好,因为此时正是皮肤新陈代谢比较旺盛的时候。晚上按摩时,以感到双颊发烧为宜。