为什么我谈恋爱总马上就腻了，感情再好，爱意再深的两个人，在一起生活时间久了，也会冒出无数个想要“掐死对方”的念头，下面来看看为什么我谈恋爱总马上就腻了。
为什么我谈恋爱总马上就腻了1
第一：小的矛盾积压，变成了大的矛盾
两个人在一起生活，感情是一点点变淡的。
进入了热恋期，可以说是感情的最顶峰，而随着热恋的火焰变成火苗，感情也开始变得平淡。
在炒米油盐的生活中，难免会出现各种矛盾，各种纠纷。
比如说：吃饭的口味不一样，摆放衣服的方式不同，洗衣服的方式不同，甚至连打扫卫生的频率都不一样。
你觉得这顿饭没味道，他却觉得比较辣；
你认为家里太脏了，该打扫卫生了，他却觉得一切都挺好；
你认为有脏衣服就该立马洗，他非得攒够一周再去洗。
开始的时候，一点小的矛盾还能够被解决，可时间久了，所有的小事和矛盾都积压在一起，就变成了不可调和的矛盾。
你甚至会感慨：跟他生活在一起，真的太累了。
这是因为，对方身上的缺点随着你们在一起生活而逐渐暴露出来；在对方眼中，你也是如此。
所有我常常给情侣们一些建议：热恋期试着一起生活，进入平淡期之前，争取行为好的磨合。
只有这样，才有利于结婚之后的生活。
第二：每天生活在一起，失去了“神秘感”
人是需要新鲜感的，只有新鲜的事物才能勾起一个人的好奇心，而好奇心又是行动力与兴趣的'源泉。
你每天吃同一道菜，久而久之也会食之无味。
每天做一件事情，日复一日，始终重复，如果没有让你开心的事情融入到生活中，你就会对生活感到麻木。
爱情也是如此。
两个人每天都生活在一起，从早晨到晚上，日复一日重复着相同生活，过着平淡的日子。
时间久了，就会觉得少了些什么。
有句话叫“距离产生美”，你靠得越近，美感也就降低了。
时间久了，如果彼此都没有做出一些改变，连仅剩下的那一些美感，也会消散不见。
男人天生拥有征服欲，女人如果失去了神秘感，也就失去了对男人的吸引力。
而女人就像猫，天生拥有好奇心和浪漫的心思，如果男人停止了浪漫和创造的能力，她也会逐渐对你失去激情。
第三：刻意地干涉对方的想法
心理学上有个说法叫“投射性认同”。
可以理解为：一个人用他自己喜欢的方式，勉强别人跟他相处。
比如说：
他喜欢吃辣椒，每次做饭的时候都会做得很辣，对方不能吃辣，他却勉强对方一起吃。
将自己的想法，意志，强加在别人身上，这就是投射性认同。
而在伴侣相处的过程中，最忌讳这件事。
即便你们再相爱，首先要明白你们俩是独立的个体，有各自的想法和决定。
你可以不接受，不认同，但不能强迫对方按照你的要求生活。
而最好的做法，就是不要勉强对方，试着跟对方沟通，寻找一个最佳的平衡点。
为什么我谈恋爱总马上就腻了2
如何增加感情中的“新鲜感”
在一起生活久了觉得腻，其实并不是因为不爱了，很大一部分原因是激情的缺失。
根据爱情三角理论中的爱情构成因素：激情，亲密，承诺。
只有亲密和承诺依旧不够，两个人有必要去培养激情。
而想要培养激情，自然就离不开新鲜感和好奇心。
第一：增加新鲜感，制造浪漫
如何把平淡的日子过成一首诗？
一餐一饭，一花一草，一句甜言蜜语，其实都能够调动情侣间的情绪变化。
在有意义的节日中，男生送给女生一束花，一顿烛光晚餐；女生送给男生一件礼物，表现自己的在乎和心意。
不要觉得麻烦，想要寻找你们那感情中的激情，就必须试着创造一些新鲜感。
没有一个女生不喜欢浪漫，也没有一个男生不希望自己被心爱的人在乎。
第二：保持稳定的沟通频率
我经常跟身边的朋友以及读者们分享：情侣相处，沟通特别重要。
我觉得，两个人在一起生活，每天应该保证一段时间的.互动。
比如：吃完饭之后，坐在一起聊半个小时，聊聊一天的见闻，聊自己的心情，聊开心或者难过的事情。
或者是，坐在一起看一部电影，一起打扫家里的卫生。
这些小事，都能够让彼此心中多一些“家庭参与感”。
只有把两个人的生活当成“家庭”去对待，才能够投入更多的精力与耐心。
如果从一开始你就没把对方当成“自家人”，那么相处起来也不会那么融洽。
之所以感到腻，是因为两个人都没有找到合适的方式跟对方相处。
为什么我谈恋爱总马上就腻了3
如何谈长久的恋爱
1、发掘爱情的深层根源
想要爱情得以长久，恋爱得以持续，我们就要懂得发掘爱情的深层根源。
想一想，你会和一个人走到一起的初衷都是什么呢？
相信每一对情侣开始的初衷，都源于两个人身上的相似点，有着相似的价值观，爱情观，共同的爱好，共同的话题。
这些共同点，就像吸铁石一样将两个不相干的人一下子就吸引到了一起。你或许会因为他热爱文学，而觉得自己找到了共鸣，他或许会因为你喜欢音乐，而觉得自己找到了知音。
所以，想要恋爱得以长久，就得学会把这种“爱情深层根源”持续下去。
首先你们要保持相似性 。
要保持至少一周一次的频率，一起去做你们喜欢的事情。
如果你们都爱健身，那就周末一起去健身房；你们都爱美食，那就一起去一家不错的餐厅大吃一顿；你们都爱看书，那就一起去逛逛书店。
当然如果你们还没有共同的爱好，你可以利用你们的共同点去慢慢培养。
例如你们都喜欢运动，就可以一起去爬山；你们都很文艺，就可以一起去做手作；你们都爱电影，就可以一起去看场电影。
总之一定要找一件两个人共同喜欢的事情去做。
另外，持续开发互补性。
如果说爱情的初衷始于共性，那么让爱情能够保持长久的就是两个人的互补了。
你们或许一开始，会因为两个人的共同点相互吸引，可是慢慢的，你们或许会觉得看着对方就像是照镜子一样看到了自己，久而久之剩下的就只有平淡和乏味。
其实最理想的恋爱就是“我想要的，刚好你都有。”
吃鸡蛋你喜欢吃蛋白，刚好他只喜欢吃蛋黄；他不善理财，你刚好会精打细算；你不善厨艺，他居家细心。
你们之间的互补会像粘合剂一样，将你们两个人牢牢的粘在一起。
2、不忽略对彼此内心敏感带的抚触按摩
当两个人在一起很久了之后，很多时候你会忘记他原本吸引你的闪光点，觉得一切都理所当然，平淡无奇。
所以，想要恋爱得以持续，我们就要学会消除这种“麻木感”，用抚触按摩彼此内心敏感带的这种行为，去不断唤醒我们在恋爱当中的愉悦感和舒适感。
大体可以从这几个方面去做：
赞美
在平时的生活中不要忘记对对方的赞美，比如对方表现出了某件擅长的事，或是有了什么不同以往的表现时，要记得去夸赞对方。
肯定
在对方做出了一些超乎平常的优秀表现，和存在某个领域的才能的时候，要及时的表达对他这这种能力的肯定和赞赏。
爱意表达
永远不要吝啬对对方的爱意表达。
刘涛和王珂这对老夫老妻，虽然已经结婚11年了，可是仍然在生活中随时随地都透露着如同热恋的甜蜜劲儿。
比如在一档节目里，有一幕王珂，看着外面的风景，说，这儿很有感觉。刘涛转过头看看风景，又看看王珂，说：“有感觉，有你在，哪儿都有感觉。”
是啊，有爱人在身边，哪里不是好风景呢？
再比如，王珂过生日，刘涛把王珂之前删掉的那些微博都找回来，做成了一本书送给他，上面写着：人生如果是选择题，那我人生最对的事情，是选择了嫁给一个叫王珂的男人。
只有随时随地毫不吝啬的表达彼此间的爱意，我们才更能保持住当初相爱时的那一份甜蜜。
3、利用“身体惯性”为感情增稠
神经心理学研究表明，身体接触会影响到脑内催产素、多巴胺等物质的分泌，这些物质对我们的情绪和行为都有相应的影响。
很多人说，两个在一起的'日子久了，处着处着就处成看兄弟。两个人彼此牵个手都觉得像是左手在摸右手，更别提是什么拥抱亲吻，相拥而眠。
很多时候，感情的变淡就是从肢体开始，两人长时间疏离，无论是从身体还是到心理，都会在潜移默化中变得越来越远。
所以，想要恋爱长久，就永远不要忘记肢体交流的重要性。多用亲密的肢体，增加你们之间的粘性互动，你们的感情才会经久如新。
例如每天清晨的早安吻、临别前的拥抱，时不时帮男友刮胡子、让他为你按摩，甚至是性生活常常变换花样等亲密互动，都会迅速点燃对方的激情，提升爱情的浓度与黏度。
4、用多方位的努力来打破客观规律
恋爱谈得久了，自然会出现倦怠期。倦怠期，其实这可以用经济学中的“边际效用递减规律”来解释。
我们举个简单的例子：
在你饥饿的时候，你吃第一个汉堡获得的满足感为9，吃第二个获得的满足感为5，吃第三个的时候满足感只有2了。
而你每多吃一个汉堡所获得的满足感就会减少，这是符合边际效用递减规律的。
谈恋爱同样是这个道理：当和男友确定了恋爱关系，在你们刚开始约会，聊天的时候，所获得的满足感一定是最高值，而几个月或是一年甚至是两年后，你的满足感就会越来越低，这就是边际效用递减规律的作用。
那应该如何打破这个规律，让你们的恋爱一直持续呢？
我们可以从三两方面入手解决。
给关系放假
你可以给你们的关系“放个假”，也给自己放个假，比如你可以单独出去旅行几天。
一方面让他体验一下你不在身边所带来的“失去感”，从而激发他内心的珍惜感，另一方面也从距离上克制你自己的情绪，为你们下一次见面积蓄更多的激情。
仪式感
在特殊节日和特殊日子里，记得彼此为对方准备惊喜礼物，给对方写一封手写的信，两人共进浪漫烛光晚餐，购买情侣生活用品，穿情侣装······
共同玩乐
只要能够让我们开怀大笑的举动都是玩乐，玩乐可以无处不在——周末一起做一顿饭，看着对方手忙脚乱的样子，是一种玩乐。
一起去尝饭店的新品，共同感受新奇的口味，是一种玩乐；晚饭后一起散步，手牵手跑过一条黑漆漆的小巷子然后放声大笑，也是一种玩乐……
谈恋爱这个事情让我想到了一句老到掉牙的歌“三分天注定，七分靠打拼”，希望所有姑娘们都能坚守自己的幸福，不在找到对的那个人的路上迷路。
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