焦虑症的症状，焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征，下面来详细看看焦虑症的症状。
焦虑症的症状1
1.担心
当患有焦虑症之后，总是容易对一些可能要发生或是未来将要发生的事情感到莫名的担忧。比如，日常生活看到别人生病，就总是想着自己和家人也会生病，担心自己的财产，担心会不会出现什么意外。当出现这种莫名的担忧之后，还可能会作出一些常人难以理解的行为。
2.濒死感
很多焦虑症都有出现濒死的感觉，有时候也会出现失控的一些行为活动。虽然平时可能与常人没什么区别，但一旦出现症状，患者可能会出现极度的惊恐感、恐惧感，总感觉自己是不是快要死了，异常的害怕，长时间难以恢复，甚至还可能会出现情绪较大的失控。
3.心烦
注意力的分散是焦虑症常见的症状表现。焦虑症患者常常会感到莫名的不安，容易被一些小事困扰、心烦。甚至有时候情绪失控起来，还可能会出现砸东西、打人等难以控制的行为活动
4.过度警惕
焦虑症往往对周边的事物容易出现较大的反应。有时候，周边发生的一些小事或是朋友无意的一句话或是一个动作，焦虑症患者都可能认为是一种敌意或是容易认为别人有什么所图。而这种过度的警惕往往影响情绪、睡眠，甚至对人际关系人际交往有很大的.影响。
5.躯体反应
焦虑症的出现使得患者的神经总是处于特别紧张的状态，从而导致出现一些植物神经系统过度兴奋导致的身体症状，如心慌、多汗、心跳加快、忽冷忽热、手脚冰凉等等。
6.容易紧张
焦虑症患者大多都容易出现情绪以及身体过度紧张的状态，很难全身性的放松。一般较为主要的表现可能有身体紧绷状态、面部紧绷僵硬、总是喜欢长叹气等等。
焦虑症的症状2
1、急性焦虑症：也叫做惊恐障碍，主要特点是突然发作的、不可预测的、反复出现的、强烈的惊恐体验，一般历时5-20分钟，伴濒死感或失控感，患者常体验到濒临灾难性结局的害怕和恐惧
此时患者通常会有较为严重的无法呼吸、濒死、全身不受控制的感觉。发作时患者可能会四处奔走、大声呼喊、惊恐万分，同时也伴有严重的自主神经功能失调，如胸部闷痛、心率不齐、呼吸不畅、头痛、头晕、大量出汗、腹部疼痛、全身颤抖或全身发软不能站立等症状；
2、慢性焦虑：又叫广泛性焦虑，是焦虑症中较为常见的表现。患者通常表现为不明原因的长时间的`感到紧张、害怕、不安、做事没耐心
遇事惊慌失措、六神无主、坐卧不宁等。而自主神经功能失调的症状也经常存在，如心悸、胸部发闷、呼吸急促、口干舌燥、腹泻、尿频尿急、大便秘结、皮肤潮红或苍白，甚至有些男性患者还会出现阳痿、早泄等症状，而部分女性会出现月经紊乱、内分泌失调等症状。
焦虑症会产生这些症状，而一些其他身体疾病或服用一些精神药物同样也会引发这些症状，需注意鉴别。
焦虑症的症状3
焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态，同时伴有躯体方面的不舒服体验。而焦虑症就是一组以焦虑症状为主要临床表现的情绪障碍，往往包含三组症状：
躯体症状：患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感，心里面难受极了，觉得自己就要死掉了，严重时还会有失控感。
情绪症状：患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。有些人可能会明确说出害怕的对象，也有些人可能说不清楚害怕什么，但就是觉得害怕。
神经运动性不安。坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。
焦虑症能自己调理好吗
有些人虽然有焦虑症，但没去看医生，那么焦虑症能自己调理好吗？
焦虑症是可以通过自我的调节，在很大程度上缓解症状，但是如果焦虑症持续不能得到缓解，应当及时就医，由专业的医生给予抗焦虑药物
进行专业的治疗。焦虑症的自我治疗，主要包括自我心理调节和放松训练，从调整自己的性格开始，反思自己的弱点和焦虑之间的.联系，通过改变生活方式来弥补自己的缺点。
通过阅读简单的心理学和流行哲学书籍，丰富思想，树立新的人生观和世界观。从另一个角度来看待事件，看待生活、社会。扩大社交范围，学会表达和交流情感。学会放松，学会语言倾听，学会与人交流。轻度的焦虑症患者可以通过自我调整以后减轻，甚至症状完全消失。
焦虑症的症状
焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧
紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。发病于青壮年期，男女两性发病率无明显差异。焦虑症的症状具体包括以下四类：身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。
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