什么问题是每一个家庭都会面对的

时间:2023-08-12 01:11:10 情感 我要投稿

  什么问题是每一个家庭都会面对的,家庭生活就是各种吃穿住行的琐事一起积累一起的,这些生活有喜有悲。开心的事情经常会有,不高兴的事情也会有很多,以下内容将给大家介绍什么问题是每一个家庭都会面对的

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  一、关系在时间上远离

  在一项研究中,伴侣进行面对面的交谈的平均时间是35分钟……一周!更糟糕的是,这些宝贵的时间大部分都花在讨论谁去倒垃圾,谁带孩子去学校,或者什么东西需要在杂货店捡,而不是关系上。这种关系的心态让夫妻感到孤独。

  虽然通信问题有许多原因,但当今世界的一个共同罪魁祸首是来自我们的数字设备的似乎无休止的通知。它们已经成为我们面前真正联系的干扰。

  解决方法:如果你的爱人抱怨你更专注于手机而不是恋情,那就是你需要认真对待的问题,即使你不同意。最快的解决方案是坐在一起达成一项技术协议。

  这可能是一个协议,双方都不会在一天中的特定时间或特定事件(如约会之夜、用餐时间或当你们需要交谈时)发短信、查看电子邮件或更新他们的社交资料。这项协议对你们双方都公平是至关重要的。

  二、把工作压力带回家

  很多夫妻从不想在下班后讨论如何减压,但我们在一天结束时处理或不处理工作压力的方式可能会导致不必要的冲突。

  解决方法:和对方讨论你的一天结束的例行公事,被称之为联系的仪式。

  人际关系中令人惊奇的.一点是,我们与伴侣之间的依恋纽带赋予了他们共同调节情绪的力量。这意味着当我们离开我们的基线状态,感到沮丧或悲伤时,我们的伴侣有一种强烈的能力让我们回到基线。另一方面,夫妻双方只会加剧已经不安的感觉,让双方都感觉更糟。

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  安排正式的抱怨会防止日常压力蔓延到你们的关系中。放松的最快方法之一是找你的伴侣,但在和对方联系之前不要害怕自己减压。去跑步,冥想,或看有趣的视频,无论你感觉如何。然后,当你准备好的时候,找你的伴侣来完成你一天结束时的联系仪式。

  三、金钱

  婚姻中最常见的矛盾之一是关于钱,如何花钱,以及如何为真正重要的事情存钱。不管你的银行账户是满的还是你只是勉强度日,你一定会在金钱上产生冲突,因为金钱是我们情感需求的象征。平衡金钱的情感现实对任何一对夫妇来说都是可行的,因为我们对金钱的感情是如此私人化。

  解决方法:大多数关于钱的争论实际上并不是关于钱的。所以,去了解金钱对你们每个人意味着什么。在预算之前,花点时间就资金问题进行建设性的谈话,并讨论任何财务僵局问题。之后,花点时间优先考虑你的支出,然后制定一个经济自由的行动计划。

  四、家务

  当夫妻双方不按约定分担家务时,关系的各个方面的问题都可能受到影响。其中一个伴侣感到不受尊重和不受支持,这会导致怨恨,最终导致一段不太令人满意的关系。

  男人经常被贴上“懒鬼”的标签。从我谈过的异性恋中的男人们看来,他们并不是故意粗鲁无礼,他们只是不明白为什么家务活对他们的伴侣来说这么重要。一个男人可能会同意,当他的伴侣回到家时,第二次轮班是不公平的,但他们中的许多人是在他们的父亲不做家务的家庭中长大的,即使母亲工作,旧的生活方式也很艰难。

  解决方法:就家务事和分头做的家务事进行交谈,这样对双方都公平。创建一个列表来确定谁应该做什么。使用此列表讨论当前的处理方式以及希望如何处理。一些项目包括:汽车护理、儿童护理、财务、食品、房屋清洁和房屋项目。

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  第一个危机是受孕,怀孕和第一个孩子出生,你需要从处理两人关系上升为处理三人关系,这是很多家庭的第一个危机。

  第二个危机是随着孩子开始使用智慧的语言而到来,很少的人意识到这需要采取多大的调整。原来这个孩子只会咿呀乱叫,只会哭,等他突然学会说话了,能够参与你们的讨论了,这个家里边会出现第二次挑战。

  第三个危机来自孩子和家庭外部世界产生正式的联系,也就是上学的时候。这会把学校的世界带入家庭当中,并为父母和孩子带来一个陌生的.元素。

  第四个危机,是一个很大的挑战,就是当孩子进入青春期的时候。

  第五个,是当孩子长大成人,并离家寻求独立的时候,这种情况往往会让人产生巨大的丧失感。因为当孩子开始出去读书的时候,很多四五十岁的家长就突然变成了空巢老人,那种丧失感是非常明显的。

  第六个挑战是当年轻人结婚的时候,配偶将作为一个陌生人的元素被家庭所接受。

  第七个,是女性绝经期到来的时候。

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  第八个,叫作更年期,涉及男性的性活动水平的下降,这不是一个生理的问题,他的危机似乎和他有种丧失能力的感觉相关,这种丧失感是一种挑战。

  第九个,成为祖父母,充满了特权和陷阱。

  最后一个,就是当死亡降临到配偶中的一方,然后是另一方。

  这就是一个家庭系统的生长的一个规律,我们将会面临这10次挑战。

  其实,这些都是正常的自然的压力,它们对于大部分人来说都是可预测的,请不要将它们误解为是异常的。

  一整个家庭就像一个生物一样,它会有这样自然的生物节律,所以坦然地面对和接受。这里边最核心的方法就是保持每个人的高自尊水平,以及充分地沟通。

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