一岁内，尽量不吃盐：
在给孩子添加辅食的时候，尤其是初次添加辅食，宝妈们要记住尽量不要给宝宝添加食盐!虽然很多的老人都感觉孩子不吃盐没有力气，但是对于一岁之内的宝宝来说，如果添加食盐时可能会加大孩子的味觉，进而导致孩子长大后挑食的现象出现!
并且对于孩子来说，由于年龄比较小，身体的各器官功能还不是特别的完善，如果这时候大量吃甜食可能会加重肾脏的负担，对身体健康造成一些不必要的影响，因此在给一岁以内的宝宝准备辅食的时候，宝妈要注意尽量避开食盐!
适当补铁：
很多三岁以前的孩子会出现缺铁的现象，其实这多半是由于在添加辅食的时候，宝妈没有及时给宝宝补充铁元素而导致的，因为据一些相关的统计显示新生儿体内的铁元素会在4五个月大时被消耗，所以在添加辅食的时候要多摄入一些含铁量比较高的食物，尤其是对于米粉小编建议给宝宝使用高铁米粉，在孩子添加辅食的时候，适当的摄入铁元素能够更好的预防贫血症状的出现!
喝米汤：
大多数的老人在孩子初次添加辅食的时候，会选择给孩子喝一些小米汤或者是肉汤，因为很多老人认为汤里面的营养是最丰盛的，并且对于他们来说孩子也比较容易消化，使用起来也没有任何的困难!但是对于这种老人认为对的辅食添加方式并不适合现在的孩子!
因为对于米汤这种食物来说，虽然孩子使用起来没有任何的压力，但是并不利于孩子咀嚼能力的发展，最重要的是米汤中的营养价值微乎其微，他的水分含量是比较大的，并不能够起到顶饿的效果，孩子吃一会儿就感觉又饿了，所以对于他们的成长发育并没有什么好的作用!
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