茅岩莓茶的功效和作用，莓茶，又名藤茶，莓茶作为一种保健茶，是我们张家界土家族人时代流传下来的宝贵遗产它纯天然无污染，对人体有诸多好处，那么下面再一起具体了解一下茅岩莓茶的功效和作用。
茅岩莓茶的功效和作用1
一、莓茶的功效与作用
1、消炎杀菌
在莓茶中，含有黄酮的元素，而黄酮具有很强的抗菌消炎作用。因为它能减少炎性细胞的参与，增加血红蛋白的含量，提高氧的利用率，从而减轻支气管的慢性炎症，同时又可增强人体的免疫功能。
2、改善睡眠
？据医学研究证明，莓茶中的黄酮能改善细胞膜的通透性，使活力增强、褪黑素分泌增加，从而也就形成了能改善睡眠的作用，是一种很好的保健品。
3、降低血压、平衡血糖
据了解，服用莓茶10天左右，还能调节血压，特别适用于高血压、低血压患者，血压会逐渐趋于正常;如果是糖尿病患者，若坚持服用这种茶，不仅可以平衡血糖，而且还可排除体内的毒素，对人体有利而无害;另外，它还可以有效的治疗各种感染病，使久治不愈的感染病得到很好的控制。
4、抑制便秘
除此之外，黄酮还可杀灭肠内的'有害病菌，减少有害气体的产生，以此恢复肠道的机能。够净化血液，排除体内毒素，同时对治疗便秘十分的有效。
二、莓茶的好处
莓茶中含有蛇葡萄素及双氢杨梅素等黄酮类化合物，最小抑菌及杀菌浓度相当于等量的黄连素，也就是说服用莓茶具有不错的杀菌作用。
另外，它含有19种人体必须的营养成份和微量元素，而钙、铁、镁含量高，对心律失常、心肌缺血、高血压、冠心病、动脉粥样硬化等心血管疾病有较好的预防作用，对骨质疏松有很好的保健作用。
它还富含膳食纤维、胡萝卜素和维生素E，对癌症有较好的预防作用。而且锰的含量高，极有利于长寿。莓茶不含茶碱，无任何的副作用。
茅岩莓茶含有多种对人体有益的营养物质，主要包含有多种矿物质元素和维生素，经常服用的话能有效的利于人体排毒，降低血脂和血压等功效，此外它还能促进细胞的活性，增加人体对病菌的抵抗能力，起到增加免疫力的作用。
二、莓茶禁忌
茅岩莓茶是一种药用价值很高的茶品，在平时的时候对于肠胃不好的人不适合服用，否则会容易引起腹泻的现象，同时它也不适合隔夜服用，否则这样会容易造成营养物质的流失，也会产生有害物质，对人体健康不利。
茅岩莓茶是一种具有药用价值很高的茶品，但对于肠胃不好的人或者经常腹痛的人是不适合经常服用的，由于它属于一种凉性的，若是经常服用会容易加重人体内的湿气，同时也会使身体更加虚弱，不利于身体的健康。
茅岩莓茶含有的药用性很高，其味道醇香独特，喝下去后让人耐人寻味，但在平时的时候最好不要隔夜喝，若是放置的时间长了里面的营养成分就会逐渐的流失，也容易转化为有害物质，这样对人体的健康有很大的影响。
茅岩莓茶怎么泡效果好
买5～6月份时候莓茶好喝。
莓茶，又名青霜古藤茶，生长于武陵山脉、以张家界为核心区域生长的小叶种显齿蛇葡萄植物，也叫小叶种藤茶。是所有被发现的植物中黄酮含量最高的植物，被誉为“黄酮之王”。因其加工过程中细胞破碎，细胞中所含的黄酮活性成分渗透至表面而形成一层“白霜”，称为莓茶。
莓茶的简介
莓茶一般指茅岩莓茶。而“茅岩莓”又是藤茶类产品的一个品种。
藤茶学名显齿蛇葡萄,属于葡萄科蛇葡萄属,是一种野生藤本植物。藤茶主要分布于我国长江流域以南,如云南东南部、福建、两广、湖南等地,具有许多俗称,湖南张家界当地藤茶俗称土家神茶、青安莓茶、神仙草等。广西巴马也是盛产藤茶的地区,当地人称藤茶为“长寿藤,土甘草”。
茅岩莓茶的功效和作用2
茅岩莓茶的正确方法
一、用保温杯冲泡，效果更佳。
二、用200～300毫升开水冲泡，每次2~4包，10分钟后再饮用。
三、每天2～3次。
四、可反复冲泡3次，喝完再续水。 温馨提示：因水温、水量、茶叶数量、冲泡时间的不同，口感会有所不同，同时影响饮用效果。
注意问题：冲泡前洗茶一次，即用开水冲泡，立即将第一道茶汤倒掉。
茅岩莓茶有什么效果和作用
这种茶有降压的作用，高血压的患者可以适当的喝这种茶的。茅岩莓所含的黄酮能排除人体有害酸汰和酮体、清除血液里的血垢、软化血管效果显著，改善睡眠、频尿等；还有清热解毒的作用，还有抗菌消炎的效果。上了岁数的人、心脑血管病的患者，适当的服用是比较好的。
茅岩莓茶好喝吗
茅岩莓茶源产地张家界喀斯特地貌，此地常年云雾缭绕，云雾茶都有回甘的特性，只是茅岩莓茶的回甘效果是非常强的，这与张家界独有的地质特征密不可分，但是你仔细品尝或是那糖水对比会发现，其实糖水的甜和茅岩莓回甘的甜区别是非常大的，回甘的甜更多的是一种舒服的感觉，而糖水的甜只是舌尖上的甜味，喝下去就没有了。
茅岩莓茶的功效与作用几天就会见效
茅岩莓茶营养丰富，源产地张家界，在此环境下生长的茶回甘很强，可以丰富其它茶类的口感，如果和普洱茶喝也可以达到起到减肥和营养补充并存的效果。
茅岩莓茶功效有很多
消炎止痛：
茅岩莓具有很强的.抗菌消炎作用减少炎性细胞的参与、活化血液中红细胞，增加血红蛋白的含量，提高氧的利用率，减轻支气管的慢性炎症。同时又可以极大地增强机体免疫功能，预防及辅助治疗哮喘和支气管炎，既方便又有效。
肠胃炎：
茅岩莓通过对幽门螺旋杆菌有灭活作用，消除胃粘膜的炎症，活化胃粘膜固有腺体，促进胃粘膜溃疡愈合，从而调节肠胃功能，改善肠胃菌群失调。
改善睡眠：
茅岩莓通过连栽细胞、活化细胞，和修补细胞来改善细胞膜的通透性，使钙化萎缩的松果体活力增强，褪黑素分泌增加，从而形成改善睡眠的稳定效果。茅岩莓改善睡眠功能的新发现，开创了养生保健的新方法。
保护心脑：
茅岩莓中黄酮具有降低甘油三脂、胆固醇，提升高密度脂蛋白的含量，从而净化血液、分解血栓、逆转和消退动脉硬化斑块。 黄酮具有扩张血管和提高血管的通透性的作用，能养护血管、修复血管内皮、恢复血管弹性。
抑制便秘：
茅岩莓中黄酮被肠黏膜细胞吸收后，黄酮会直接对支配肠道的神经产生作用，可以增强肠道的收缩力，缩短肠道收缩周期，促进肠道蠕动，并使肠内压增高，进而使肠道排便顺畅。
消除前列腺炎症：
茅岩莓改善血管弹性与通透性、净化血液、中和分解或清除血管内壁积存物、调节前列腺内分泌功能等作用，可以有效地抑制前列腺组织增生，并且不影响体内循环的性激素水平，避免了激素类药物治疗前列腺增生时的副作用。
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