月经调理食疗法

时间:2023-09-25 06:55:02 生活 我要投稿

  “好朋友”找麻烦,快找葱姜来帮忙~

  笫一方生姜葱白当归茶

  〔用料〕生姜、葱白、当归各10克。

  〔做法〕将上物洗净放入锅中,加适量的水用大火煮沸,小火煮15分钟左右即可。

  〔用法〕每日2次。

  〔最适合的疾病〕适用于痛经。

  〔大夫叮嘱〕本品对原发性痛经有一定的治疗作用。阴虚内热或有实热者不宜服用。

  笫二方丹参葱糖饮

  〔用料〕葱白(连须〉7根,紫丹参30克,红糖适量。

  〔做法〕将葱白、紫丹参放人锅中,加适量的水,用大火煮沸,小火煮15分钟左右,加人红糖拃匀即可。

  〔用法〕每日2次。

  〔最适合的疾病〕适用于虚寒痛经。

  〔大夫叮嘱〕阴虚内热或有实热者不宜服用。

  第三方附桂乌鸡蛋汤

  〔用料〕附子10克,肉桂6克,胡椒5克,乌鸡蛋2个,葱、盐、姜各适量。

  〔做法〕将附子、肉桂、胡椒、葱、姜放人锅中,加适量水,用大火烧沸,小火煮20分钟左右后打人乌鸡蛋,放盐调味即可。

  〔用法〕佐餐食用。

  〔最适合的疾病〕适用于痛经。

  〔大夫叮嘱〕对阳虚内寒型痛经效果更佳。

  第四方鸡肉炖黄芪阿胶

  〔用料〕鸡肉250克,黄芪30克,阿胶15克,葱、姜、盐各适量。

  〔做法〕将上物放入锅屮,加适量水用大火煮沸,小火煮20分钟左右即可。

  〔用法〕佐餐食用。

  〔最适合的疾病〕适用于痛经。

  〔大夫叮嘱〕对气血不足型痛经效果更佳。