今天给宝妈们推荐的就是一道补铁宝宝辅食——宝宝午餐肉。食材用的是鸡肉，是给宝宝用来补铁的最佳食材之一，做成午餐肉，特别适合平时咀嚼能力不够好的宝宝。
还搭配了胡萝卜、西蓝花。这两种食材都是含有多种维生素、纤维素和矿物质，除了能够补充营养，还能防便秘，自己做的无添加，宝宝吃的放心！
鸡肉午餐肉
食材准备：
鸡肉、鸡蛋、淀粉、胡萝卜、西蓝花
适合年龄：9M+
制作步骤：
1、全部食材
2、西蓝花焯水，切碎
3、胡萝卜切小块，搅拌机搅拌成泥
4、鸡肉切块，放入鸡蛋、西蓝花、胡萝卜将食材放进搅拌机搅拌成肉泥
5、取一个上锅蒸的容器，底部铺上硅油纸，倒入肉泥，抹平表面
6、容器盖上盖子或耐高温保鲜膜，冷水上锅蒸20分钟
7、出锅，倒扣脱模
8、切块摆盘