膝关节韧带撕裂怎么办
关节受伤或是韧带撕裂情况，患者必须到骨科进行拍片，通过片子具体看一下关节伤势情况，这样才可以做治疗方案。膝盖关节是很重要的部位，即使是医生做出治疗后，也要静养一些时间，不要在伤到关节，如果休养不好，是会留下根的。
肌肉韧带劳损疼痛如何缓解
可以用中药热敷的方法来进行治疗，主要采取散寒除湿，活血化瘀的药物来治疗。
也可以用大盐热敷疗法也比较好，就是把大块盐，麸子或砂子炒热，用布包起来，敷在疼痛最厉害的地方，每天两次。使患部消除和缓解局部不适，并且以活血化瘀，散寒祛湿的药物改善新陈代谢，达到治疗目的。同时也可配合着中医推拿理疗来进行辅助治疗，治疗期间一定注意避免在进行剧烈的活动，注意患处的保暖避免受风受凉。
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