穴位按摩
当上牙疼痛时，可以按摩同侧面部的下关穴位；下牙疼痛时，可以按摩同侧面部的颊车穴；或者直接按摩同侧手部的合谷穴，均用拇指按压穴位并略揉动，反复按摩至局部发胀发热，即可起到止痛效果。
用盐水漱口
将1小勺食盐与半杯温水，混合在一起充分搅拌均匀至食盐完全溶解，再用这样的盐水来漱口，可以一天多次，能有效减轻长智齿时的疼痛感。
生姜止痛
生姜具有消炎、止痛作用，智齿发炎造成牙龈肿痛时，可以取一片新鲜的生姜咬合于痛牙处，症状感严重时，可以重复使用多次。
涂些大蒜
将2瓣大蒜剥好皮，再将其捣烂成糊状，可以稍微加至温热，再涂抹于患处，对智齿引起的发炎，牙疼有不错的改善作用。
智齿一般在16-25岁时萌出，在它的生长方面人体有很大的差异，而且的些人特别容易发炎，牙龈肿痛，那么，长智齿的症状有哪些？长智齿牙龈肿痛怎么办？
味精止痛
用少量的味精，直接涂敷中疼痛处，或者将味精与开水冲化，等到水冷却后再用来漱口多次，也有止痛效果。
咬些冰块
智齿疼得比较厉害，可在嘴里咬些块冰，可以帮忙缓解一下，如果觉得冰块太凉了，可以用毛巾包好敷在患处的面颊处，等到有些适应后，再放进嘴巴里。
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