公园健身器材有什么

时间:2023-12-31 09:34:51 生活 我要投稿

  太极揉推器

公园健身器材有什么

  占地面积:120x110x130cm

  产品功能:提高活动能力,并对手掌的穴位有按摩作用。

  使用方法:面对双盘,两腿左右开立成马步,将两手张开五指,同掌心一起贴在圆盘边沿处,然后双臂作左右、内外方向转动圆盘,适合各年龄段人群使用。

  双位双杠

  占地面积:180*55*160cm

  产品功能:增强上肢、肩部、胸部力量,改善心脏及胸腔经络功能。

  使用方法:双手握杠、曲肘并作上下运动,禁止横向拉动双杠。该器材较适合中、青年人群,限二人同时使用。

  三位太空漫步机

  产品尺寸(占地面积):290*35*120cm

  产品功能:提高人体有氧运动能力,增进心肺功能,提高心血管耐力和身体的协调性平衡能力。

  使用方法:手握扶手,两脚分别踏于两个踏板之上,进行漫步动作。

  户外健身旋风轮

  产品尺寸(占地面积):97*57*147cm

  产品功能:增强人体腿部肌肉力量,提高有氧运动能力和协调能力。

  使用方法:锻炼者先脚踏架,手扶半圆形手踏滚轮,然后手扶横扶手,两脚交替向后蹬滚筒轮转动。