了解分娩知识轻松生出健康宝宝

时间:2023-04-05 16:38:47 养生 我要投稿

  怀胎十月,一朝分娩,伟大的生命孕育过程以宝宝健康降生的那一刻做出比较好的诠释,孕妈辛苦的分娩让新生命来到了这个奇妙的世界。但是很多宝妈是第一次怀孕,并不了解分娩过程,孕妇护肤专员为孕妈普及分娩知识,教孕妈熟知分娩全过程,轻松生出健康宝宝。

了解分娩知识轻松生出健康宝宝

  女性分娩特指胎儿脱离母体成为独立存在的个体的这段时期和过程,共有三期,也成为三产程。

  第一产程,即宫口扩张期。指从规律宫缩开始到宫口开全,初产妇约12-16小时,经产妇约6-8小时。此期子宫有规律地收缩,宫口逐渐扩张,产妇常有腰酸及腹部下坠感。第一产程中,产妇应注意休息,可以少量多吃一些易于消化而营养丰富的食物,定时大小便,以防影响胎头的下降。宫口开大3厘米之前,可在待产室随便走走,宫口开大3厘米之后,可侧卧于床上左侧为好),以免膨大的子宫压迫下腔静脉,影响胎盘的血液供应。

  第二产程,即胎儿娩出期。指从宫口开全到胎儿娩出,初产妇一般1-2小时,此期宫口已开全,胎膜已破,宫缩持续时间延长达50秒至1分钟,间歇1一2分钟,再次宫缩时出现排便感。此时应深吸一口气,努力向下屏气,以增加腹压,协助胎儿娩出。胎儿娩出后产妇突然感到轻松。

  第三产程,胎盘娩出期。指胎儿娩出到胎盘排出的过程。一般不超过30分钟。胎儿娩出后,宫缩暂时停止,不久又重新开始促使胎盘排出,此时产妇只需稍加腹压即可。胎盘娩出后,产妇可放松休息,接生人员必须检查胎盘胎膜是否完整,产道有无裂伤,并进行相应的处理,此时便完成了分娩的全过程。

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