催经有哪些方法，月经是女性身体健康状况的指向标，如果女性的月经不规律，有月经推迟的现象出现，预示着女性可能患有月经不调的疾病，需要引起重视，下面来看看催经有哪些方法。
催经有哪些方法1
催经的方法1：使用黄体酮
一般是使用黄体酮，可以促进月经来潮，但是最好在医生指导下合理用药，这样比较安全。引起月经推迟的原因有内分泌失调，妇科炎症，还有乱吃药物，精神过于紧张等，另外如果有性生活。
也可能是怀孕引起的月经推迟，建议去医院抽血检查血液中HCG、激素六项，同时建议做B超检查，如果内分泌失调，最好合理服用药物调理，如果炎症引起的，建议服用消炎药，如果怀孕，最好不要乱用药物，以免影响宝宝发育，建议注意休息，加强饮食营养。
催经的方法2：大拇指按压法
按压大拇指的这个位置我们中医成为制污穴。
按压大拇指催经，是以穴位的形式刺激神经末梢传递兴奋大脑反射性地促进黄体生成而催经，如果我们把大拇指比作一个人体，那么大拇指的下部。
就是我们的腹部，按压的这几个点就是在刺激腹部的充血或缺血状态。每天按压2~3次，每次至少100下。按压之后腹部充血，月经就会来。
按压此穴位主要解决例假充盈但不通畅的问题，即例假的.堵塞状态，就像水池里的水满了之后，把开关打开泄洪一样。而不是说水池里本没有水，我们按压以后就有了水。这是完全不同的状态。
催经的方法3：用偏方催经
生活中有很多偏方在解决一些疾病上面还是有比较明显的效果的，所以希望大家在日常的生活中，能够结合自己的情况来选择合适的偏方，想要当天催经的朋友可以试一试这方面的方法。
将六钱枸杞，六钱鲜生地、二两斤米，清洗干净之后，一起放入锅里面熬煮成粥，最后加入适量的白糖即可，比较适合阴虚火旺型的女性朋友使用。
月经推迟几天算正常
虽然每个女性来月经的时间会有所不同，但是月经也是有一定的周期性的，如果是发现自己的月经提前或者是推迟了七天，都不用太担心。提前和推迟七天，都属于正常的现象，如果是延迟了七天还没有来月经的话，就需要引起重视了。
女性在月经到来期间以及月经到来之前，都应该做好保暖工作，如果受凉，可能会导致盆腔的血管进行收缩，从而影响到月经的周期。
月经如果出现推迟的情况，要及时的找出原因并进行治疗和调节，正确的进行保健，才能够有助于身体的健康。月经也是女性身体健康的晴雨表，所以调节好月经，身体才会更健康!
催经有哪些方法2
1、食疗催经
月经不调、月经推迟的症状比较常见，生活中调理月经的食物和汤剂，如桂圆红枣汤、艾草鸡蛋汤、红枣银耳鸡蛋汤等催经汤，黑豆含有雌激素，对促进女性卵巢和子宫的生长和发育有帮助，也具有催月经的功效;
2、按摩催经
网传有按摩大拇指催经的方法，通过按摩制污穴具有治疗月经推迟的功效;
3、药物催月经
正常情况下，可以通过口服黄体酮5-7天，一般停药1周后就会来月经，也可口服短效避孕药10天左右，停药1周后也会来月经，这种药物催经方法比较快;
4、改变生活习惯
一般来说，大部分月经推迟的女性，都有不良的生活习惯，在日常生活中，要少吃生冷食物、凉性寒性食物，每天可以泡脚，促进血液循环，坚持半个月后月经就会来了。
在平时女性不可盲目催经，需要明确月经推迟的原因，气血不足、雌激素低都会引起月经推迟，这主要和绿心血管体内激素水平有关系，一般的`催经方法可能效果不明显。明确病因，在医生指导下进行好的药物治疗，有利于月经的正常恢复。
按摩催经是否有用
一般来说，按压制污穴催月经，具有一定的效果，但是所谓按摩催经改善月经推迟的方法其实并没有那么神奇，也并没有一种按摩的方法催月经来潮。
女性月经，主要取决于卵巢的排卵功能，月经是子宫内膜周而复始由子宫内膜的脱落而形成的，按摩催经的方法对治疗月经推迟有一定的作用，但是一般需要多个按摩疗程效果才明显。
催经有哪些方法3
1、饮食调理：月经不来时可喝红枣桂圆红糖水。取适量的红枣，红糖，桂圆，一起煮汤饮服，对女性身体有很好的作用，尤其是红糖有暖宫的效果，催月经效果很好。
2、注意保暖：月经不来有时和子宫寒冷也有关，所以要注意多穿衣服保暖。同时可以灌一个小的热水袋，外敷在小腹处，坚持敷，一直敷到大姨妈来为止。另外要注意多喝热水，不一定每时每刻都要喝红糖水，喝腻了也可多喝热水，对于催月经快点来也有帮助。
3、中药调理：虽然说喝中药调经效果较慢，但比西医效果好，可达到根治的效果，不过要注意疗程较长，要注意在医生指导下根据自己的体质来选择对症的中药调理，以尽快恢复月经。
4、打催经针，比中医调理见效快，适合一些长时间不来大姨妈的'女性，不过要注意听从医生的嘱咐进行调治，在打完催经针后还得配合中医进行调理，才能达到让月经一直保持正常的状态。
为什么月经会推迟
1、情绪异常
情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2、寒冷刺激
妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。
3、过度节食
少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足。
造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
4、嗜烟酗酒
香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%—32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
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