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银耳是凉性的吗1
银耳是凉性的吗
一般来说，银耳既不热也不冷，属于一种平性的食物。银耳清淡、无毒，具有滋阴美颜效果，它还可以有效地增强人体的抵抗力。另外具有清热、健脾、清肺养血的优点，但不可大量使用，不然会出现一些副作用，对身体产生一些损伤，建议平时可以适当地进食，这样才有利于身心健康。
银耳是发物吗
银耳是日常生活中比较常见的一种菌类植物。银耳确实属于一种发物，这种发物吃完之后有可能会导致身上的.过敏症状加重，导致全身的红斑、丘疹、瘙痒等症状。而且可能会导致某些感染性疾病症状加重，出现咽喉肿痛等现象。银耳吃多之后就会达到类似的作用，而少量的吃银耳可以清热利湿、解毒，不但可以增加身体内所含的胶原蛋白，而且可以润肠通便，加速身体内废物的排除。
银耳是酸性还是碱性
碱性。银耳中的钾、钙、钠、镁等矿物质金属含量较高，在体内经过代谢，最终产生的物质呈碱性。所以在营养学上银耳属于碱性食物。银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。
银耳的分布区域
野生银耳主要分布于亚热带，也分布于寒带、温带和热带。在国内统计中，野生银耳主要分布于四川、云南、福建、贵州、安徽、湖南、广西、台湾等省市的山林地区。其中以通江银耳最为著名。
野生银耳数量稀少，在古代属于名贵补品。银耳栽培起源于四川通江，据记载，通江银耳至少在清同治四年（1865 年）已有大规模人工栽培。
古田县是全国袋栽银耳的发源地和主产区，是“古田银耳”原产地区，是国内最大的银耳商品化生产基地。
银耳是凉性的吗2
很多人都喜欢喝银耳汤，银耳汤香甜可口，营养成分也很高，银耳不属于热性也不是凉性所以不用担心过多的食用会导致上火或者受寒，不过喜欢喝的朋友们也不要喝的太多了哦。
银耳汤是凉性的吗
银耳既不是热性也不是凉性，是属于平性食材。银耳味甘、淡、性平、无毒，从中医的角度来说，银耳是属于平性的食物，有点微凉，有清热润燥的功效，对于阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人来说是一种良好的.补品。
银耳汤可以放多久
在常温下，银耳汤的存放时间一般在2小时左右，尤其是在夏天，天气炎热，菌类活性高，放置的时间越短越健康卫生;而放冰箱中，温度相对较低，可存放4小时左右，若时间太长，银耳汤的口感和味道都会有明显的下降。
银耳用热水泡发还是冷水泡发
泡银耳多数家庭采用热水泡发的方法。因为热水泡发的速度快,可以很快地使用,这种方法被一些主妇所喜爱。但其实这种热水发银耳的方法是不足取的。它会影响银耳涨发的数量而且也会影响银耳的泡发质量使其口感粘软。银耳食前先用温水浸泡1小时左右,待其发透后,摘去底板及杂质,用手撕成小朵即可蒸、煮、炖等。正确的泡发方法是,用凉水(冬季可用温水)泡发,泡发后应去掉未发开的特别是那些呈淡黄色的部分。
选好的银耳
要选择质量好的银耳，才能煮出好喝的银耳汤。颜色很白的千万不要选，那些多数是漂白的，颜色微黄的最好。另外，银耳也要撕得小块一些，越小块越好
银耳是凉性的吗3
银耳有保质期吗
银耳也是有保质期的。一般来说，超市里售卖的干银耳，如果在阴凉干燥的地方保存，可以存放三年左右。如果存放的银耳，出现变软，发黑的现象，这样的银耳就是变质了。 一般食品的.保质期都会比印上的时间长一些，市面上售卖的袋装的银耳保质期在一年半，具体还是要看产品说明。 银耳在存放的过程中，一定要避免潮湿的环境，如果因为保存不当发生变质，这样就会出现银耳叶片发粘，出现酸臭味。
银耳有没有毒
银耳本身是没有毒性的，可以放心食用，但变质后出现腐烂味道、味道变干且耳花干瘪的银耳是有毒的，不建议食用，而且在食用银耳的过程中，不能食用白萝卜、菠菜等食物，以免降低二者的营养价值，或者出现皮炎现象。
冰糖银耳羹如何制作
1、原料：银耳，冰糖，枸杞，雪梨，红枣。
2、银耳用水洗净泡发，撕成小块，备用；
3、将银耳放入锅中，加适量水，大火煮开；
4、雪梨洗净切块，放入锅中，中火炖煮；
5、加冰糖、枸杞、红枣，用小火煮至粘稠，即可。
银耳莲子汤怎么做
1、原料：莲子，银耳，冰糖，枣子，枸杞。
2、将银耳泡开，撕成小块，莲子用清水浸泡；
3、锅中加清水，将银耳、红枣放入锅中，大火煮沸；
4、搅拌，加入冰糖，转小火熬煮；
5、放入莲子，煮到银耳胶化，即可。
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