高血压能泡温泉

时间:2023-08-23 03:10:28 养生 我要投稿

  能。

  高血压能泡温泉1

  泡温泉肯定会使血压升高,有高血压和心脑血管疾病的患者泡温泉要格外慎重。病情不稳定者最好还是远离温泉。而对于病情不是很严重,且控制稳定的患者,可以选择温度适当的温泉浸泡。入温泉前应先“预热”:用热水浇一下身体以适应温泉的.温度,再慢慢入水,泡的时间也不宜过长。出浴后要多喝水,补充丢失的水分。

  血压高适合泡温泉吗?

  据调查数据显示,95%以上的I期高血压病人和70%左右Ⅱ期高血压病人,适当泡温泉后,可使血压下降,并稳定在一定水平。但是,Ⅲ期高血压病人不宜进行温泉浴疗。高血压伴急性脑溢血、心力衰竭、尿毒症和眼底出血的人都应该禁忌温泉浴疗。高血压病人泡温泉要十分谨慎,要特别注意以下方面:空肚子或者刚吃完饭不宜入浴;出浴时不宜过猛;浴后要喝点盐热水,适当补充维生素;注意浴后保暖,严防感冒。

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  不适宜泡温泉的人群

  1.患有严重动脉硬化、高血压或心脏血管方面疾病者不宜泡温泉(轻症者也不要随意泡温泉),以防因血管扩张、血压下降导致头晕眼花而跌倒。

  2.皮肤有伤口、溃烂或严重感染者不宜泡温泉。因为温泉中含有的硫磺及其他酸碱物质会刺激皮肤,使伤口发炎,甚至恶化。

  3.妇女月经期、有妇科炎症、怀孕初期与末期不宜泡温泉。

  4.过于疲劳和饮酒过量者不宜泡温泉。

  5.患有眼疾的人,如过敏性结膜炎、干眼症、慢性结膜炎、眼睛敏感且泪液分泌不足者,或是眼皮闭锁不全的患者不宜泡温泉。

  高血压能泡温泉2

  温度的下降开始越来越感觉冬季的到来,泡温泉便出现在诸多人的周末行程中,不过泡温泉的危害也因温泉水温过高、酸碱值过高、细菌等给人体带来潜在威胁,需要做好安全措施。

  泡温泉可能的危害

  泡温泉不只可以增加身体抗寒能力,还有许多好处。近年来,选择在冬季泡温泉的民众日益增加。在享受泡温泉的同时,也须了解背后可能对身体造成的影响。

  1.酸碱值:

  正常来说,女性私密处的PH值为弱酸性,而温泉水大多为中性,甚至偏弱碱性。若长时间浸泡在温泉中,有可能让温泉水灌到阴道内,影响到正常的PH值。

  2.温度太高:

  浸泡在高温的温泉水中,会导致皮肤上的正常皮脂被带走,造成干燥,尤其私密处的肌肤本来就比身体脆弱,在高温的热水中待太久,事后也没有加强保湿,反而会让私密处越干越痒。

  3.滋生细菌、霉菌:

  在高温、潮湿的'环境中,很容易滋生一些细菌或霉菌。或是有他人携带的传染病,如菜花、滴虫等。因为每个人的体质、抵抗力不同,有些人一接触就容易被感染,导致私密处出现搔痒症状。

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  安全泡温泉的7个小技巧

  想避免私密处搔痒,难道就只能远离温泉了吗?其实,只要做好适当的防护措施,就可以增添一份安心。

  1.留意店家的卫生状况,确认浴池是否有进行定期清洁,维护干净的环境。

  2.若身体有破皮、伤口,细菌可能从伤处入侵,造成感染。若本身已经有霉菌或病毒疣、滴虫等症状的患者,也要避免到大众场所泡温泉,以免传染给他人。

  3.生理期前、后4天,要避免进入温泉、泳池等公共场所。即使池水有定期消毒,也难保证完全没有细菌或霉菌的孳生。在生理期前、后,女性抵抗力会较减弱,容易被病菌入侵。在生理期之后,子宫口收缩也仍不完全,温泉水容易进入到阴道、子宫等器官中,从而受到细菌感染。

  4.泡温泉前,应该做好身体清洁,避免将脏污带入温泉池,除了维护池水,也是尊重其他使用者。

  5.温泉热度高,泡完温泉后,肌肤本身就会变得比较干燥,容易引发湿疹性皮肤炎,也让私密处出现搔痒症状。加上阴道偏于弱酸性,长时间浸泡容易让温泉水灌到阴道内,影响私密处PH值。因此建议不要在高热的温泉中待太长时间。

  6.在泡温泉后,也要仔细地的将全身冲洗干净。有些女孩不喜欢在公共浴室洗澡,但还是需要做好清洁工作,避免温泉水残留在皮肤,甚至卡在私密处当中。适度搭配阴道灌洗器,为私密处进行全方面的清洁,选择成分单纯的纯水配方,也比较不会影响到私密处的环境。

  7.清洁过后,最重要的是维持私密处的干燥与透气,避免细菌的孳生。

  泡温泉对身体有许多好处,既可以放松身心,驱逐寒冷,促进血液循环。在事前留意环境卫生,选择适合的温泉店家。不要在温泉中浸泡太长时间,除了避免温泉水影响私密处外,也能避免身体血管扩张过度。在放松结束后,更要进行彻底清洁,维持身体干燥,就能大大的避免私密处搔痒的困扰,让冬天也可以安心泡温泉。

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