月经不调的治疗方法 三管齐下治月经不调

时间:2023-08-26 12:42:29 养生 我要投稿

  一、中药治疗

  1、月经先期

  虚热型:症见经行提前,量少色红,质稠,伴手足心热,两颧骨潮红,舌红苔少。治疗可选用知柏地黄丸。

  气虚型:症见经行提前,量多色淡,质清稀,伴神疲乏力,心慌气短,食少,大便稀软,舌淡,苔薄。治疗宜选用人参归脾丸。

  实热型:症见月经提前而至,量多,色深红或紫红,质黏而稠,伴心烦,口干,面红,尿黄,便干,舌质红,舌苔黄。治疗选用止血片。

  肝郁化热型:症见月经提前,量或多或少,色红或紫,或夹有瘀块,伴乳房、胸胁、小腹胀痛,心烦易怒,口苦,舌苔薄黄。治疗用加味逍遥丸。

  2、月经后期

  气滞型:症见月经延后,量少色黯有块,伴小腹胀痛,胸胁乳房作胀。治疗选用七制香附丸或元胡止痛片。

  实寒型:症见经期延后,色黯量少,伴小腹冷痛,热敷则痛减,怕冷,面色苍白。治疗可选用七制香附丸或痛经丸。

  虚寒型:症见行经延后,量少,质清稀,小腹隐隐作痛,喜温喜按,伴腰酸无力,小便清长,大便稀软。治疗可用艾附暖宫丸。

  血虚型:症见经期延后,量少色淡,质清稀,伴头晕眼花,心慌失眠,面色苍白或萎黄,手足麻木。治疗可选用当归丸、八珍益母丸、当归红枣颗粒等。

  二、按摩治疗月经不调

  1、团摩下腹

  左手掌心叠放在右手背上,将右手掌心放在下腹部,适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1~3分种,以皮肤发热为佳。

  功效:益气壮阳,交通心肾。

  2、揉按关元穴

  右手半握拳,拇指伸直,将拇指腹放在关元穴,适当用力揉按0.5~1分种。

  功效:滋养肝肾,调经止痛,月经不调的女人们可以这样按摩。

  3、搓擦腰骶

  将双手掌分别放在腰骶部两侧,自上而下用力搓擦腰骶部0.5~1分种,以腰部发热为佳。

  4、掌揉血海穴

  将双手掌心放在同侧血海穴上,适当用力揉按0.5~1分种。双下肢交替进行。

  功效:活血化淤,通络止痛。

  5、团摩脐周

  左手掌叠放在右手背上,将右手掌心放在肚脐下,适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1~3分种,至腹部发热为佳。

  功效:温经散寒,调理气血。

  三、食疗治月经不调

  1、乌鸡茯苓汤

  材料:乌鸡1只,茯苓9克,红枣10颗。

  制法:将乌鸡洗净,把茯苓、红枣放入鸡腹内,用线缝合,放沙锅内煮熟烂,去药渣,食鸡肉饮汤。

  服用:每日1剂,分2次服完,月经前服,连服3剂。

  功效:补气益血调经。主治月经不调,属气虚型,月经超前,量多色淡,质稀,小腹隐痛,神疲乏力。舌淡,脉细缓。

  2、豆豉羊肉汤

  材料:豆豉500克,羊肉100克,生姜15克。

  制法:将豆豉、羊肉和生姜15克共置沙锅中煮至熟烂,加盐调味。

  服用:每次月经前1周开始服,连服1周。

  功效:温经散寒,养血调经。主治月经不调,属血寒型,月经后期,量少色暗,小腹冷痛坠胀,舌苔白。

  3、鸡卵马齿苋汤

  材料:马齿苋250克,鸡蛋2只。

  制法:将马齿苋洗净,然后与鸡蛋共煮,熟后蛋去壳,再煮,食蛋饮汤。

  服用:每日1剂,分2次服食。

  功效:清热凉血调血。主治月经不调,属血热型,量多色红,质粘有块,口渴心烦。

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