没食欲不想吃饭一般是生理原因和病理原因导致。
胃口差不想吃饭是什么原因1
胃口差，不想吃饭是什么原因？
1、过度疲劳或工作压力大
过度疲劳或者工作压力大的时候，很容易出现不想吃饭的情况，因为此时大脑也处于紧张的状态，无法顾及胃肠道的问题，促使暂时性不想吃饭的情况发生，当工作压力有所缓解的时候，这种情况则会慢慢的缓解。
2、三餐不规律
由于工作忙碌或者时间紧张，许多人都养成了三餐不规律的习惯，比如早上和中午不吃饭，到了晚上时则会暴饮暴食，之后便躺在床上休息，久而久之则会导致食欲不振以及不想吃饭的情况发生，因为晚上胃肠道的消化功能比较弱，晚上吃太多的东西，会使胃部因为不堪重负而出现积食等情况。
3、胃肠功能紊乱
有些人特别的敏感，偶尔一两顿没有胃口就会胡思乱想，比如认为自己的胃病加重了，或者认为自己患了胃癌，长此以往则会因为紧张以及焦虑而导致胃肠道功能紊乱，促使没胃口以及不想吃饭的情况发生。
4、经常发脾气
胃部有非常丰富的神经系统，如果经常发脾气，则会对胃部的神经造成刺激，促使胃部的消化功能下降，导致胃胀以及消化不良等情况的发生，久而久之则会出现不想吃饭的情况，因此平时要保持平和的情绪和乐观的态度。
5、心理疾病
患有心理疾病的人也很容易出现不想吃饭的情况，比如忧郁症或者焦虑症患者，他们会把注意力集中于负面的情绪当中，对身边的事情以及物品失去兴趣，其中也包括食物，久而久之则会出现不想吃饭的情况。
温馨提示
正在减肥的`爱美人士也要适可而止，尤其是通过节食减肥的人，因为长期逼迫自己不吃东西，很可能会导致厌食症的出现，另外饭后抠喉咙呕吐的减肥方式也不正确，因为可能会导致胃食管反流、反酸以及烧心等症状的出现，因此减肥人士要科学减肥，比如有氧运动配合力量训练的方式，既可以辅助减肥，就不会对身体健康造成不良的影响。
胃口差不想吃饭是什么原因2
临床上食欲不振并不是一种独立的'疾病，而是一种症状，病因较为复杂。消化系统疾病、内分泌疾病、水电解质紊乱、感染性疾病、肿瘤性疾病、精神心理问题等均能引起食欲不振。
1、消化系统疾病：包括胃炎、肝炎、肝硬化、肠梗阻、胰腺炎等，导致胃肠蠕动减慢抑制摄食引起食欲不振。
2、内分泌疾病：如垂体前叶功能减退症、甲状腺功能减退症、肾上腺皮质功能减退症、甲状旁腺功能亢进症等，机体内分泌紊乱抑制摄食中枢引起食欲不振。
3、水电解质紊乱：如低钠血症、低钾血症、维生素D摄入过多及高钙血症等水电解质紊乱，常可出现食欲不振。
4、感染性疾病：如毒血症、败血症、重症感染性疾病等，常因局部或全身感染性炎症反应导致发热，出现食欲不振。
5、肿瘤性疾病：如食管癌、胃癌、肝癌、大肠癌等可因局部肿瘤压迫或刺激，导致食欲不振。
6、精神心理问题：如过度节食导致的神经性厌食症、过度劳累、工作压力大等，因心理上对进食存在抵制，进而出现食欲不振的表现。
胃口差不想吃饭是什么原因3
哪些人容易出现不想吃饭的情况？
第一：一般像上班族由于过度疲劳或精神紧张、工作压力太大，大脑全部去管理紧张、焦虑压力大的事情了，没空去管理胃肠道的问题，可能导致暂时性不想吃东西，也就是精神疲劳或者紧张的时候会出现暂时的胃口不好的情况，一般是一两天这样子。
这是属于比较轻微的现象，可以通俗的理解成胃肠道也太紧张、焦虑、太疲劳了，没空去想吃饭的事情，胃也太疲劳了不想消化吸收食物了。
第二：就是三餐不规律，早上中午不吃饭，到了晚上一起暴饮暴食，上一顿吃的很饱，暴饮暴食、吃饱就坐在那里或者躺在那里一动不动一个下午也有可能会引起食欲不振不想吃饭的情况。
第三：有些人患者很紧张、偶尔一两顿没胃口就胡思乱想，比如想着自己的胃病是不是加重了，胃炎是不是变严重了，是不是长出胃癌了，出现这种胡思乱想、紧张焦虑的表现，前面提过紧张、焦虑、胡思乱想就会导致胃肠道功能紊乱、导致没胃口、不想吃饭。
第四：暴脾气的人，有些人由于家里各种吵架、婆媳吵架、夫妻吵架、跟孩子吵架或者自己因为一些小事暴脾气等等也都会导致不想吃饭，导致胃胀、消化不良等难受，大家生活中应该都有这种经历，心情不好、吵架后就会出现没胃口、不想吃饭。
第五：一些女性朋友在刚刚怀孕的时候会出现恶心、呕吐，没胃口，或者结婚初期有些女性口服避孕药的'副作用也可能出现没胃口。
第六：很多心理疾病、精神病的人也会出食欲不振、不想吃饭的问题，像忧郁症、焦虑症的患者，他们的注意力通常只集中于负面或困扰自己的想法，或者把简单的事情想得很复杂，对身边事情和人以及物品也会失去兴趣，同时对食物也不感兴趣，自然也会出现不想吃饭这种状态。
有些精神分裂症患者比如被害妄想等可能会觉得有人在食物里面下毒，有人想害他也会出现不想吃饭的表现，出现这种情况要及时去看看精神科医生。
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