宝宝不喝水有什么危害! 宝宝不爱喝水怎么办?

时间:2023-11-25 14:09:15 养生 我要投稿

  好多妈妈会碰上同样的问题——宝宝不喜欢喝水,有关的专家表示大多数宝宝确实不爱喝水,这是因为麻麻的乳汁里带有略微的咸味,宝宝喝的奶粉也有些甜味,而白开水却是无色无味的。但是为了防止宝宝缺水,还是要经常给宝宝喝水的。怎样才让宝宝爱上喝水呢?

宝宝不喝水有什么危害! 宝宝不爱喝水怎么办?

  宝宝不喝水有什么危害?

  1、形成肾结石

  不爱喝水的习惯,会导致尿液长期处于浓缩的状态,无形中为结石形成创造了极为有利的条件。

  2、降低宝宝的认知能力

  一项研究发现,在自然情况下发生脱水的孩子,他的听觉数字广度、语义灵活能力和图像识别能力都有降低的倾向,说明缺水会降低儿童的认知能力。

  3、容易便秘

  宝宝平时喝水太少,容易导致被便秘困扰,体内的宿便和毒素无法顺利排除,肠胃功能也会收到抑制。

  4、夏季易中暑

  夏天天气炎热,宝宝体内的水分和有机盐会随着汗液排除。如果水分得不到及时的补充谬会影响宝宝皮肤的散热能力,导致宝宝中暑。

  宝宝不爱喝水怎么办?

  1、首先,作为父母,要以身作则多喝开水,在家庭里营造出喝水的氛围;

  2、可以在开水里加入果汁之类的宝宝喜欢的东西,然后逐渐减少加入的量,这样能让宝宝慢慢适应噢;

  3、想一些办法让宝宝对喝水感兴趣,比如跟宝宝做游戏,可以跟宝宝一起喝水,嘴上说“干杯”,也可以跟宝宝讲他感兴趣的故事的时候插入喝水的片段。

  4、可以给宝宝换上他喜欢的饮水容器,宝宝爱上装水的容器后喝水就变得简单了;

  5、宝宝喝水的时候,多给他一些鼓励喔~称赞宝宝真棒,能让宝宝对喝水的抵触心理降低。

  以上是解决宝宝不爱喝水的小窍门,麻麻们要因人施计,只要在点点滴滴中坚持下去,相信一定能让宝宝养成爱上喝水的好习惯的!

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