如何培养女性好的生活习惯

时间:2023-12-16 10:38:46 养生 我要投稿

  一个女性必须明白个人习惯的力量是如何强大。

如何培养女性好的生活习惯

  好的习惯使人立于不败之地,坏的习惯使人从成功的神坛上被拉下来。

  珍惜时间

  对商人来说时间是有价值的资产,也就是常言说的“时间就是金钱”,这话永远都是正确的,现在这个时代尤其重要。现代企业的步调更是一日千里,分秒必争,主管和高级职员的工作日程必须排得满满的。因为他们负担不起生产时间的浪费,就像负担不起生产线上的耽搁一样。

  “敏捷守信”对做生意的人来说非常重要。最可能成功的商人和公司,他们必定准时接受订单、交货、提供服务、付款、还债以及其他事项。假如等到时间过了,所订的货还没送来,顾客下次可能就到别的地方订货了。

  勤俭节约

  这是中华民族的传统美德,可以说养成这种习惯是能使任何事业成功的因素。

  “勿以善小而不为。”节俭也是一样,不论大小。

  一旦事业开始,对天性节俭的人而言,其成功机会较才识相同的人要多。习惯节俭的人,知道只有减少开支和成本才有赚钱机会。在今天高度竞争的市场里,即使在小东西方面去节俭,聚少成多,也是很可观的,甚至造成赚钱和赔钱的区别。

  除此之外对一个有节俭习惯的人而言,他们似乎永远有一笔积蓄,以防不时之需,必要时可使他渡过难关,或使他有扩张和改进的机会,而不必去借钱。

  聪明的人都知道,能做到“准时和节俭”,对自己有很大的帮助。在生活中如果你能经常准时、节俭,直到成为你的第二天性,你就会在事业上收到由这些习惯为你带来的利益。

  任何刚开始经营的人,要养成最有价值的习惯是在下决心之前,可以停下片刻,迅速回顾他的推理,这种最后的检查,也许只需要几分钟甚至几秒钟,但收获却非常之大。这可以让人有一次机会,来合理地整理自己的思绪,或回想自己为什么或怎样会有这种决定。这个简单的过程,可以大大地增加一个人如何迅速而有效地去处理可能碰到的难题。

  良好工作

  工作是体现人价值的重要方式,好的工作习惯对于工作效率有着极为重要的作用。以下四种工作习惯只要注意培养,并不难养成。

  ·清除你桌上所有纸张,只留下你正要处理的有关文件资料。

  ·按事情的重要程度来做事。

  ·当你碰到问题时,如果必须作决定,就当场解决,不要迟疑不决。

  ·学会如何组织、分层负责和监督。

  从容不迫

  在任何场合,如果能够采取从容不迫顺应自然的态度,那么,任何事情都能应付自如。

  伟大的人都是一些“镇静”的高手,面对突然变故,仍然镇定自若。因力他们懂得:不能慌,慌则无法思考应付的妙招。如果自己慌了,那么周围的人更没有主见,那就慌作一团了。因此,他们大都大喝一声:“慌什么?”这一半是对别人说的,一半则是自我暗示。

  如果你感到慌张,你的大脑就失去正常的思考能力,你就会丢三拉四,语无伦次。许多人掉了重要的东西,或者说话漏了嘴,就是因为心里有“鬼”,慌里慌张。这种时候,你要有意放慢你的动作节奏,越慢越好,并在心里说:“不要慌!千万不要慌!”动作和语言的暗示会使你慢慢镇静。你的大脑就能恢复正常的思考,以应付周围发生的事。隋。

  没有见过大场面的人,一到人多的场所,就会周身不自在。克服这种心理的方法是把所有人都当朋友,点点头,大声招呼,别人自然也会致意回报,虽然她可能永远也无法想起曾经在哪儿认识你,但是你却因此消除了紧张。

  有机会你就主动当众讲讲话。自我考验,你就会养成从容不迫的习惯。

  良好的睡眠

  列宁曾说过不会休息的人就不会工作。的确是这样,休息是工作的保障。因而培养良好的睡眠习惯也是极为重要的。

  如果你睡不着,就起来工作或看书,到你打瞌睡为止。

  不要害怕失眠,从来没有人因为缺乏睡眠而死亡,为失眠忧虑对你的损害,通常会比失眠本身更厉害。

  多运动或劳动,使身体因劳动而累得无法保持头脑清醒。

  胸襟开阔

  在人生舞台上,只有把自己的性格塑造得更得人心,也就更接近成功。

  “性格”的问题是人生的大问题之一。人际之间似乎经常会格格不入,很多困扰及难题的产生均起因于人与人之间不能和谐相处。由于彼此个性的冲突,造成了多少家庭的破碎、友谊的决裂、上下级的矛盾,等等。

  在这个问题上,我们所具备的最大威力——有选择的能力。你可以让自己做一个友善的人,也可以去做一个难相处的人;你可以热小助人,也可以拒人于千里之外;你可以激动,也可以冷静;你可以发脾气,也可以对那些原本会使你生气的事淡然处之;你可以去做一个和蔼可亲的人,也可以做一个尖酸刻薄的人;你可以信任别人,也可以对谁都不信任;你可以自以为人人都与你为敌,也可以自信大家都喜欢你;你可以干干净净、清清爽爽,也可以邋邋遢遢、不修边幅;你可以蹉跎、怠惰,也可以雄心勃勃……难道不能自已做选择吗?这,你当然能。

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