当前位置：玫瑰女性网>饮食>牡蛎对男性性功能有用吗

牡蛎对男性性功能有用吗

时间：2023-04-01 16:05:33 饮食我要投稿

　　牡蛎对男性性功能有用吗？牡蛎是生活中常见的一种海产品，牡蛎在海鲜市场中的受欢迎度可是很高的，牡蛎中锌含量较高，能保证人体胸腺正常发育，下面一起来看看牡蛎对男性性功能有用吗？

　　牡蛎对男性性功能有用吗1

　　牡蛎具有提升男性性功能的作用

　　中医认为牡蛎具有滋阴补血、生精固肾、强身健体、恢复疲劳等功能，对于男性性功能有一定的提升作用。研究发现，牡蛎肉及其水解物可提高小鼠的交[配]能力及血清睾酮浓度、降低 5 型磷酸二酯酶水平，表现出显著改善男性性功能的生物活性。

　　同时牡蛎中含有丰富的锌元素，有利于男性的生殖健康以及性功能，同时牡蛎中含有的精氨酸，又是精子生成的重要原料。因此可以说牡蛎对于男性性功能的提升具有明显的作用。但性功能的提升不能单纯依靠食物，良好的生活习惯也同样重要。平时应当戒掉生活中的不良习惯，例如过度手[淫]，久坐，抽烟饮酒等。

　　牡蛎能为男人提供丰富的锌元素，有助于男人的精子生成，增强男性的性功能，提高男性的性生活的质量。牡蛎中含有丰富的钙，能满足男性对钙的需要，维持男性的骨骼健康，预防骨质疏松的发生具有较好的作用。牡蛎能为男性提供牛磺酸，提高男性的免疫力，控制男性的血压升高，有一定的.缓解压力的作用。吃牡蛎还能补充氨基酸给人体，满足体力劳动的男性对能量的需求。

　　牡蛎是里面含丰富的精氨酸其功效是提高男性的新陈代谢，滋补肾阳，缓解男性性生活能力低下和疲劳等症状，不过要通过单吃牡蛎来提升男性性功能，显然作用有限。

　　牡蛎的作用

　　1、恢复疲劳

　　牡蛎中含有的氨基酸可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄，帮助加快疲劳的恢复与体力的增进。另外，牡蛎中含有的丰富的牛磺酸与肝糖元不仅可以帮助恢复体能与精力，同时还可以帮助舒缓压力，削弱精神上的疲惫感！

　　2、提高性功能

　　牡蛎体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅促进荷尔蒙的分泌。食用牡蛎可以提高性功能。性功能下降、阳痿、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病，在很多情况下都是因为亚铅不足而引起的。

　　3、滋补养颜

　　牡蛎含有铁与铜，对于女性特有的铁缺乏性贫血的治疗是最相当有效的。另外，牡蛎含有大量、大多数人体内都缺乏的亚铅。因此食用牡蛎可以防止皮肤干燥，促进皮肤的新陈代谢，分解皮下黑色素，产生白里透红的娇嫩皮肤。因为可以促进激素的形成与分泌，因此对生理不调、不妊症、更年期障碍等也有很好的疗效。

　　4、强肝解毒

　　牡蛎的肝糖元存在于储藏能量的肝脏与肌肉中，与细胞的分裂、再生、红血球的活性化都有着很深的关系，可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。在牡蛎中所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。

　　5、促进新陈代谢

　　手脚时常感到冻冷，特别是冬天，即使进了被窝里，手脚也很难暖和起来，这时就连睡觉也睡不好。牡蛎中含有的氨基酸，亚铅等矿物质和维生素，会使血液的循环得到改善，女性的大敌，冷血症与低血压也会得到改善。

　　牡蛎对男性性功能有用吗2

　　牡蛎可以提高男性精子的质量，但是并不能够壮阳的，如果男性性功能方面不足，那么需要检查原因再调理的，必要的时候遵医嘱用药，单凭牡蛎壮阳是没有什么效果的，此外男性需要多运动，夫妻直接相互理解，这样才可以提高性欲。

　　壮阳补肾是很多男性朋友都有的需求，由于现代社会生活工作压力大，再加上饮食不规律，很多男性朋友在性事上往往会出现“力不从心”的情况。壮阳的方法有很多，但也有很多所谓的“壮阳法”是不靠谱的，那么，牡蛎是没有壮阳效果的对吗？

　　牡蛎壮阳是从欧美传过来的说法，有些人认为牡蛎的形状像女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。不过如果从营养角度来看，牡蛎中含有丰富的微量元素，例如锌，这样微量元素只能帮助提高系统免疫力，对提升性欲并没有太大的帮助。

　　牡蛎是一种海生动物，贝壳类，牡蛎可以入药，它对于提高免疫力和恢复身体机能有很好的作用。尤其是对于男性在性生活中的作用。牡蛎中含有的物质是组成男性精子的重要组成部分，提高精子的质量。

　　因为根据营养学的研究来看，牡蛎可以滋补身体，这是因为在牡蛎中含有非常多对人体有益的成分，其中包括氨基酸，肝糖原，B族维生素等，如果经常吃牡蛎的话，可以起到非常好的滋补身体和提高免疫力的功效。

　　牡蛎的'第二个功效是可以起到安神的作用，尤其是对于一些经常失眠的人来说，经常吃牡蛎可以起到缓解作用，并且还有一个治疗失眠多梦症状的配方，即桂枝甘草龙骨牡蛎汤，有上述症状的患者可以尝试这道汤来缓解症状。

　　男性在性事上的自信心除了和健康状态相关，也离不开工作状态，做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。要适度运动，保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。如果男性性方面有问题，必须要检查，配合医生治疗，才可以有更好的效果。

　　牡蛎对男性性功能有用吗3

　　男人吃牡蛎的功效有哪些?

　　1、强肝解毒牡蛎的肝糖元存在与储藏能量的肝脏与肌肉中，与细胞的分裂、再生、红血球的活性化都有着很深的关系，可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力.在牡蛎中所含有的`牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。

　　2、提高性功能牡蛎体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。

　　精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅促进荷尔蒙的分泌。

　　食用牡蛎可以提高性功能。

　　性功能下降、阳痿、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病，在很多情况下都是因为亚铅不足而引起的。

　　3、净化淤血牡蛎的牛磺酸对于因淤血而产生的动脉硬化，和随之引发的狭心症、心肌梗塞、脑梗塞都有很好的预防作用。

　　4、恢复疲劳牡蛎中含有的氨基酸可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄，帮助加快疲劳的恢复与体力的增进.另外，牡蛎中的牛磺酸与肝糖元不仅可以帮助肉体上疲劳的恢复同时对精神上疲劳的恢复也是十分有效的，内因性抑郁症的改善与视力恢复的作用也已经得到了认可。

【牡蛎对男性性功能有用吗】相关文章：