感冒了吃什么食物好专家支招?

时间:2023-09-19 08:55:22 饮食 我要投稿

  这位妈妈说:如果是一般的感冒,你不介意的话,可以听听我的老方法。就是买点红砂糖加水煮开了,拍一个老姜和拍10多个干葱头放在大碗里,把煮开的红糖水倒在放了姜和葱的大碗里。趁热喝了那些水。让她躺在被子里你帮她搽汗。很快就好了。这可是我怀孕时用过两次可以不用去看医生的办法。

感冒了吃什么食物好专家支招?

  另外,我还整理了一些关于有效治疗感冒的小良方,妈妈们如果上面的方法不管用的话,也可以试试下面这些哦。

  1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

  2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

  3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

  4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

  5、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

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