更年期综合症的偏方
鹿角片60克，川桂枝30克，胎盘粉50克。将前二味药研为细末，与胎盘粉和匀，每次4～6克，温开水送服，每日2次。适用于月经改变，伴精神不振，肢体麻木，白带减少，性欲减退者。
枸杞200克，何首乌200克，菊花50克，白酒1000毫升。将何首乌切碎，和诸药及白酒共入玻璃或瓷器中密封浸泡7天，即可饮用，每天早晚服10毫升左右。适用于月经改变，伴潮热汗出、心烦失眠、头痛耳鸣、腰膝酸痛，易激动者。同时配合服用六味地黄丸或杞菊地黄丸效果更佳。
浮小麦30克，甘草10克，大枣5枚。水煎服，每日1剂。适用于心悸、烦躁不安、悲伤欲哭者。
赤神曲50克，香附40克，乳香30克。共研为细末，每服3克，每日3次。适用于头晕头痛、心情郁闷不舒者。
更年期出汗吃啥食物好
（1）新鲜百合300克，母鸭1只（约1500克），黄酒、细盐、白酒适量。将活鸭杀死，洗净后，先将洗净的百合放入鸭内脏，淋上黄酒2匙，撒上细盐1匙，最后将鸭头弯纳入腹内，用白线把鸭身扎牢，旺火隔水蒸至鸭肉酥烂。饭前空腹食，每次1小碗，每日2次。
（2）燕窝6克，银耳9克，冰水适量。将燕窝、银耳用热水泡发，择洗干净，放入冰糖，隔水炖熟服食。早晚各1次，连服10～15日。
根据对女性卵巢功能衰退的认识，30岁左右的女性就需要开始服用女性生理保健品，例如：
补佳乐戊酸雌二醇片：用于卵巢功能不全、闭经、更年期综合征、退乳及前列腺癌等。
钰欣衡黄豆苷元片：用于高血压病及症状性高血压、冠心病、脑血栓、眩晕症、突发性耳聋的辅助治疗。也可用于妇女更年期综合症。
莉芙敏片：用于更年期综合征，症见潮热、盗汗、失眠、烦躁、抑郁、头痛、心悸等。
【更年期出汗吃啥食物好】相关文章：
女人补肾吃啥好 吃这些食物有利补肾08-28
女人补血吃啥好 8种食物补血好08-25
春季吃啥好？春季养生必吃10种食物04-12
女性更年期需吃的食物09-22
更年期易出汗怎么办 妙招治疗更年期出汗08-28
适合产妇吃的食物有啥特点09-22
适合女性更年期吃的食物及饮食禁忌08-29
更年期女性必吃的9类食物08-29
男性也有更年期？吃什么食物好08-30