紫葡萄的营养价值和食用功效

时间:2023-11-10 15:22:15 饮食 我要投稿

  葡萄成熟后的颜色有很多,黄色的,有紫色的,不管是哪一种营养价值都很高。

(优选)紫葡萄的营养价值和食用功效

  介绍

  葡萄为葡萄科植物葡萄的果实。原产西亚,在我国长江流域以北各地均有产,主要产于新疆、甘肃、山西、河北等地。

  葡萄品种很多,根据其原产地不同,分为东方品种群及欧州品种群。我国栽培历史久远的“龙眼”、“无核白”、“牛奶”、“黑鸡心”等均属于东方品种群。“玫瑰香”、“加里娘”等属于欧洲品种群。每年9~10月果实成熟时采摘,鲜用或阴干备用。葡萄的含糖量达8%~10%。此外它还含有多种无机盐、维生素及多种具有生理功能的物质。葡萄含钾量也相当丰富。

  营养价值

  1.葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解;

  2.法国科学家研究发现,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用;3.葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基;4.葡萄中含有一种抗癌微量元素,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。

  食用效果

  葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、肾经;

  有滋肝肾、生津液、强筋骨,补益气血、通利小便的功效;主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症,也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。适用人群

  一般人群均可适用

  肾炎、高血压、水肿患者;儿童、孕妇、贫血患者;神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者;肺虚咳嗽、盗汗者;风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者;癌症患者;

  2.糖尿病患者,便秘者不宜多吃。

【紫葡萄的营养价值和食用功效】相关文章:

紫葡萄的营养价值和食用功效11-04

青稞的食用营养价值和功效10-25

红枣的营养价值和食用功效10-29

草莓的营养价值和食用功效10-29

紫葡萄的功效和作用10-09

红枣的营养价值和食用功效(优选)11-10

【精】红枣的营养价值和食用功效11-10

火鸡肉的食用功效和营养价值10-26

樱桃的营养价值与食用功效11-01